|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Фолієва кислота і вітамін B12 працюють у парі: обидва потрібні для синтезу ДНК, утворення клітин крові та нормального метаболізму гомоцистеїну. Дієтична добавка Фолієва кислота з вітаміном B12 (Folic Acid) 800 мкг від NOW Foods поєднує їх в одній невеликій таблетці на день.
Назва походить від латинського folium, «лист»: уперше цей вітамін виділили з листя шпинату. Фолієва кислота належить до вітамінів групи B і особливо важлива для клітин, які швидко діляться, наприклад для еритроцитів. Організм використовує її також для синтезу метіоніну з гомоцистеїну.
Чим корисні фолієва кислота та B12
- Сприяють нормальному утворенню клітин крові та процесу поділу клітин.
- Сприяють нормальному метаболізму гомоцистеїну.
- Підтримують нормальну психологічну функцію та роботу імунної системи.
- Сприяють зменшенню втоми й виснаження.
- Фолат сприяє нормальному синтезу амінокислот, а вітамін B12 підтримує нормальну роботу нервової системи.
Склад
Розмір порції: 1 таблетка
| Компонент | В одній порції |
| Фолат | 1360 мкг DFE (800 мкг фолієвої кислоти) |
| Вітамін B12 (ціанокобаламін) | 25 мкг |
Інші інгредієнти: мікрокристалічна целюлоза, мальтодекстрин (без ГМО), стеаринова кислота (рослинного походження), магнію стеарат (рослинного походження).
Спосіб вживання
По 1 таблетці на день під час їди.
Переваги
- 800 мкг фолієвої кислоти та 25 мкг вітаміну B12 в одній таблетці.
- Невелика таблетка, достатньо однієї на день.
- Веганський продукт без ГМО, має кошерну сертифікацію.
- Виготовлено без інгредієнтів з пшениці, глютену, сої, молока, яєць, риби, молюсків, горіхів і кунжуту, стандарт GMP.
Часті питання
Навіщо поєднувати фолієву кислоту з вітаміном B12?
Ці вітаміни працюють разом у тих самих процесах: синтезі ДНК, утворенні клітин крові та перетворенні гомоцистеїну на метіонін. Тому їх часто приймають у парі, а в цій таблетці вони вже поєднані.
Як приймати фолієву кислоту з B12?
Виробник радить 1 таблетку на день під час їди. Таблетку запивають водою; зручно приймати її щодня в той самий час, наприклад разом зі сніданком.
Що означає DFE у складі?
DFE (dietary folate equivalent) — харчовий фолатний еквівалент. Фолієва кислота з добавок засвоюється краще, ніж фолати з їжі, тому 800 мкг фолієвої кислоти відповідають 1360 мкг DFE. Так кількість у добавці порівнюють із фолатами з продуктів.
Чим фолієва кислота відрізняється від фолату?
Фолат — загальна назва вітаміну B9, який природно міститься в зелених овочах, бобових і печінці. Фолієва кислота — синтетична стабільна форма вітаміну B9, яку використовують у добавках і яку організм перетворює на активні форми.