|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Кальцій є головним мінералом кісток і зубів, а вітамін D допомагає організму його засвоювати, тому їх часто поєднують. Дієтична добавка Кальцій цитрат + D3 (Calcium Citrate + D3 Maximum) від 21st Century дає 630 мг кальцію та 500 МО вітаміну D3 у порції з двох таблеток.
За даними виробника, цитрат кальцію є легкозасвоюваною формою цього мінералу, а вітамін D3 додано саме для того, щоб сприяти засвоєнню кальцію.
Чим корисний кальцій цитрат з вітаміном D3
- Кальцій потрібен для підтримки нормального стану кісток, які щодня оновлюються протягом усього життя.
- Кальцій допомагає зберігати нормальний стан зубів, а вітамін D також бере участь у цьому процесі.
- Вітамін D сприяє нормальному засвоєнню та використанню кальцію й фосфору з їжі та добавок.
- Вітамін D допомагає підтримувати нормальний рівень кальцію в крові, від якого залежить багато процесів в організмі.
- Кальцій і вітамін D роблять внесок у нормальну роботу м'язів, зокрема в їхнє скорочення під час руху.
- Кальцій бере участь у нормальному енергетичному обміні та в передачі сигналів між нервовими клітинами.
- Вітамін D підтримує нормальну роботу імунної системи протягом року, особливо коли сонця мало.
Склад
Розмір порції: 2 таблетки
| Компонент | В одній порції |
| Вітамін D3 (холекальциферол) | 12,5 мкг (500 МО) |
| Кальцій (цитрат кальцію) | 630 мг |
Інші інгредієнти: целюлоза, стеаринова кислота; менше 2%: кроскармелоза натрію, силікат магнію, стеарат магнію, поліетиленгліколь, полівініловий спирт, діоксид титану.
Спосіб вживання
Дорослим по 2 таблетки двічі на день під час будь-якого прийому їжі.
Переваги
- 630 мг кальцію у формі цитрату і 500 МО вітаміну D3 в одній порції.
- Добова кількість за інструкцією: 1260 мг кальцію і 1000 МО D3.
- Без глютену й ГМО.
- Без доданих дріжджів і штучних ароматизаторів, продукт проходить лабораторну перевірку.
Часті питання
Для чого приймають кальцій цитрат з вітаміном D3?
Таке поєднання обирають, щоб підтримати нормальний стан кісток і зубів. Кальцій є їхнім будівельним мінералом, а вітамін D3 сприяє засвоєнню кальцію, тому в одній таблетці вони доповнюють один одного і працюють злагоджено.
Як приймати Calcium Citrate + D3 від 21st Century?
Виробник рекомендує дорослим по дві таблетки двічі на день під час будь-якого прийому їжі. За добу це дає 1260 мг кальцію і 1000 МО вітаміну D3, тобто дві порції з наведених у таблиці складу.
Чим цитрат кальцію відрізняється від карбонату?
Це різні солі кальцію. Виробник називає цитрат легкозасвоюваною формою, а карбонат містить більше чистого кальцію на грам, тому таблетки з цитратом зазвичай більші або їх треба приймати більше, щоб отримати таку саму кількість мінералу.