|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Холін та інозитол часто називають вітаміноподібними сполуками: за функціями вони близькі до вітамінів групи B, хоча формально до них не належать. Дієтична добавка Холін і Інозитол (Inositol & Choline) 800 мг від Source Naturals поєднує по 400 мг кожної речовини в одній таблетці.
Холін тут представлений у формі бітартрату. Обидві сполуки входять до складу фосфоліпідів, з яких побудовані мембрани клітин, а продукт підходить вегетаріанцям.
Чим корисні холін та інозитол
- Холін сприяє нормальному обміну ліпідів, тобто засвоєнню та перетворенню жирів в організмі.
- Холін допомагає підтримувати нормальну функцію печінки, якщо надходить у кількості від 82,5 мг на добу.
- Холін бере участь у нормальному обміні гомоцистеїну, однієї з проміжних амінокислот обміну речовин.
- За даними виробника, холін потрібен для синтезу ацетилхоліну, одного з основних нейромедіаторів.
- Фосфоровмісні сполуки інозитолу в нервових клітинах, як зазначає виробник, допомагають регулювати нервові імпульси.
- Обидві речовини є будівельним матеріалом фосфоліпідів клітинних та інших біологічних мембран.
Склад
Розмір порції: 1 таблетка
| Компонент | В одній порції |
| Калорії | 5 |
| Вуглеводи, усього | 1 г |
| Холін (бітартрат) | 400 мг |
| Інозитол | 400 мг |
Інші інгредієнти: стеаринова кислота, модифікована целюлозна камедь, діоксид кремнію, стеарат магнію.
Спосіб вживання
По 1 таблетці на день.
Переваги
- По 400 мг холіну та інозитолу в одній таблетці.
- Підходить вегетаріанцям.
- Без глютену, сої, пшениці, молочних продуктів, яєць і дріжджів.
- Без цукру, крохмалю, консервантів і штучних добавок.
Часті питання
Для чого холін?
Холін сприяє нормальному обміну ліпідів, підтримці нормальної функції печінки та обміну гомоцистеїну. Для ефекту щодо печінки потрібно від 82,5 мг холіну на добу, а одна таблетка дає 400 мг. Крім того, з холіну організм синтезує нейромедіатор ацетилхолін.
Чому холін та інозитол поєднують в одній таблетці?
Ці сполуки мають схожі функції: обидві входять до складу фосфоліпідів клітинних мембран, і обидві організм частково синтезує сам. Тому виробники часто об'єднують їх у рівних кількостях. У цій формулі Source Naturals кожної речовини по 400 мг.
Що таке холіну бітартрат?
Це сіль холіну з винною кислотою, одна з найпоширеніших форм холіну в добавках. Вона стабільна і добре підходить для таблеток. На етикетці вказано саме кількість холіну з бітартрату: 400 мг на одну таблетку.
Як приймати холін з інозитолом?
Source Naturals рекомендує одну таблетку на день. Вона містить 400 мг холіну та 400 мг інозитолу, разом 800 мг. Особливих умов щодо часу прийому чи прийому їжі на етикетці не наведено.