|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Жирні кислоти омега-3, омега-6 та омега-9 відрізняються будовою і роллю в організмі, а сучасний раціон, за словами виробника, зазвичай бідний саме на омега-3. Дієтична добавка Омега 3-6-9 (Ultra Omega 3-6-9™) 1200 мг від KAL поєднує в одній гелевій капсулі риб'ячий жир, лляну олію та олію огірочника.
Олії огірочника та органічного льону отримано холодним пресуванням без розчинників. Риб'ячий жир з холодноводної риби пройшов молекулярну дистиляцію для очищення від важких металів і забруднювачів, а вітамін E додано для захисту олій від окиснення.
Чим корисна омега 3-6-9
- EPA і DHA сприяють нормальній роботі серця при щоденному надходженні щонайменше 250 мг цих кислот.
- DHA допомагає підтримувати нормальну роботу мозку та нормальний зір.
- Альфа-ліноленова кислота з лляної олії є рослинною омега-3, яку організм не може синтезувати самостійно.
- Олія огірочника містить гамма-ліноленову кислоту, особливу омега-6, якої мало у звичайних продуктах.
- Лінолева кислота є незамінною жирною кислотою і, як і альфа-ліноленова, надходить в організм лише з їжею.
- Вітамін E допомагає захищати клітини від оксидативного стресу, а водночас оберігає самі олії від окиснення.
- Поєднання омега-3, омега-6 та омега-9 допомагає підтримувати баланс незамінних жирних кислот у раціоні.
Склад
Розмір порції: 1 гелева капсула
| Компонент | В одній порції |
| Калорії | 15 |
| Загальні жири | 1 г |
| Насичені жири | 0 г |
| Трансжири | 0 г |
| Вітамін E (змішані токофероли) | 6,7 мг |
| Органічна олія насіння льону (212 мг альфа-ліноленової кислоти [омега-3], 47 мг лінолевої кислоти [омега-6], 75 мг олеїнової кислоти [омега-9]) | 400 мг |
| Риб'ячий жир (72 мг EPA, ейкозапентаєнової кислоти [омега-3]; 48 мг DHA, докозагексаєнової кислоти [омега-3]) | 400 мг |
| Олія насіння огірочника (128 мг лінолевої кислоти [омега-6], 76 мг гамма-ліноленової кислоти [омега-6], 78 мг олеїнової кислоти [омега-9]) | 400 мг |
Інші інгредієнти: желатин, гліцерин.
Спосіб вживання
По 1 гелевій капсулі до 4 разів на день під час їжі або зі склянкою води.
Переваги
- Три олії в одній капсулі: риб'ячий жир, льон і огірочник.
- Молекулярно дистильований риб'ячий жир.
- Олії холодного пресування без розчинників.
- Вітамін E для захисту олій від окиснення.
Часті питання
Для чого пити омега 3-6-9?
Комплекс омега 3-6-9 обирають, щоб отримувати різні жирні кислоти з одного продукту: EPA і DHA з риб'ячого жиру, альфа-ліноленову з льону та гамма-ліноленову з огірочника. EPA і DHA підтримують роботу серця, а DHA також нормальну роботу мозку та зір.
Як приймати омега 3-6-9 KAL?
KAL радить по одній гелевій капсулі до чотирьох разів на день під час їжі або зі склянкою води. Одна капсула містить 1200 мг олій, з них 72 мг EPA, 48 мг DHA, 212 мг альфа-ліноленової та 76 мг гамма-ліноленової кислоти.
Чим омега 3-6-9 відрізняється від риб'ячого жиру?
Звичайний риб'ячий жир дає переважно EPA і DHA, тобто омега-3 морського походження. У формулі 3-6-9 до нього додано рослинні олії: лляну з альфа-ліноленовою кислотою та огірочника з гамма-ліноленовою, а також омега-9 у вигляді олеїнової кислоти.
Що таке олія огірочника?
Це олія з насіння огірочника, рослини, відомої в англомовних країнах як borage. Її цінують за вміст гамма-ліноленової кислоти: у кожній капсулі KAL 400 мг цієї олії дають 76 мг GLA, а також 128 мг лінолевої та 78 мг олеїнової кислоти.