|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Омега-3, омега-6 і омега-9 — три групи жирних кислот, які організм використовує для побудови клітинних мембран і вироблення енергії. Дієтична добавка Супер омега 3-6-9 (Super Omega 3-6-9) 1200 мг від NOW Foods поєднує три олії: риб'ячий жир, олію насіння огірочника (бурачника) та органічну лляну олію, по 800 мг кожної в порції.
Кожна олія додає свої жирні кислоти: риб'ячий жир дає EPA і DHA, лляна олія — рослинну альфа-ліноленову кислоту (ALA), а олія огірочника — гамма-ліноленову кислоту (GLA). Омега-9 організм може синтезувати сам, але вона також корисна в раціоні.
Чим корисна Super Omega 3-6-9
- Омега-3 жирні кислоти: близько 604 мг у порції, зокрема EPA і DHA з риб'ячого жиру та ALA з лляної олії.
- Омега-6 жирні кислоти: близько 539 мг, з яких 160 мг GLA з олії огірочника.
- Омега-9 жирні кислоти: близько 225 мг у порції.
- Лляна олія: одне з найбагатших рослинних джерел альфа-ліноленової кислоти (ALA).
- Риб'ячий жир перевірено на відсутність шкідливих рівнів ртуті, важких металів, ПХБ і діоксинів.
- Збалансоване поєднання тваринних і рослинних джерел жирних кислот в одній капсулі.
Склад
Розмір порції: 2 м'які капсули
| Компонент | В одній порції |
| Калорії | 25 |
| Жири | 2,5 г |
| Насичені жири | менше 0,5 г |
| Поліненасичені жири | 1,5 г |
| Мононенасичені жири | 0,5 г |
| Білок | менше 1 г |
| Олія огірочника (насіння) | 800 мг |
| Концентрат риб'ячого жиру | 800 мг |
| Органічна олія насіння льону | 800 мг |
Інші інгредієнти: м'яка капсула (яловичий желатин, гліцерин, вода), d-альфа-токоферол (із соняшнику). Містить рибу (анчоус, сардина, тунець).
Спосіб вживання
По 2 м'які капсули на день під час їди.
Переваги
- Три олії в одній капсулі: риб'ячий жир, огірочник і льон.
- Омега-3, омега-6 і омега-9 жирні кислоти разом.
- Риб'ячий жир перевірено на ртуть, важкі метали, ПХБ і діоксини, стандарт GOED.
- Без інгредієнтів з дріжджів, пшениці, глютену, сої, молока, яєць, молюсків і кунжуту, стандарт GMP.
Часті питання
Що таке омега 3-6-9?
Це три групи ненасичених жирних кислот. Омега-3 (EPA, DHA, ALA) та омега-6 (зокрема GLA) організм не може синтезувати повністю, тому вони мають надходити з їжею. Омега-9 організм виробляє сам, але вона також присутня в раціоні.
Як приймати Super Omega 3-6-9?
Виробник радить 2 м'які капсули на день під час їди. Жирні кислоти краще засвоюються разом з їжею. Капсули можна випити разом або розподілити на два прийоми їжі.
Чим омега 3-6-9 відрізняється від звичайної омеги-3?
Звичайна омега-3 — це переважно риб'ячий жир з EPA і DHA. Super Omega 3-6-9 додатково містить лляну олію з рослинною омегою-3 та олію огірочника з GLA, тож формула охоплює ширший спектр жирних кислот.
Що таке олія огірочника?
Огірочник, або бурачник (Borago officinalis), — рослина з блакитними квітами-зірочками. Олія з його насіння — одне з найбагатших джерел гамма-ліноленової кислоти (GLA), омега-6 жирної кислоти.