|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Сироватка, що залишається після виготовлення сиру, містить один із найцінніших харчових білків із повним набором незамінних амінокислот. Дієтична добавка Сироватковий протеїн (Compact Whey Gold) від Pure Gold зі смаком персикового йогурту дає 24 г білка в одній мірній ложці.
Основа порошку: мікрофільтрований концентрат сироваткового білка. До формули додано травний ферментний комплекс DigeZyme®, а виробник окремо наголошує, що продукт не містить аспартаму й пальмової олії.
Чим корисний сироватковий протеїн
- Білок сприяє зростанню м'язової маси, тому протеїновий коктейль допомагає закрити потребу в ньому в дні тренувань.
- Підтримує збереження м'язової маси, що важливо в періоди, коли раціон стає менш калорійним або менш різноманітним.
- Бере участь у підтримці нормального стану кісток, адже білок є одним з будівельних матеріалів кісткової тканини.
- Одна порція дає 24 г білка при 135 ккал, тож коктейль легко вписати в план харчування з підрахунком калорій.
- Сироватковий білок містить усі незамінні амінокислоти, які організм не здатен синтезувати і отримує лише з їжею.
- Ферментний комплекс DigeZyme® у складі доповнює формулу травними ферментами, що розщеплюють білки, жири й вуглеводи.
- Порошок швидко розчиняється, тож коктейль можна приготувати в шейкері за кілька секунд удома, на роботі чи в спортзалі.
Склад
Розмір порції: 32 г (1 мірна ложка)
| Компонент | В одній порції |
| Енергетична цінність | 135 ккал |
| Білки | 24 г |
| Вуглеводи | 5,0 г |
| з них сахари | 2,0 г |
| Жири | 1,5 г |
| з них насичені жирні кислоти | 0,5 г |
| Сіль | 0,3 г |
| Суміш травних ферментів DigeZyme® | 32 мг |
Спосіб вживання
Змішайте 1 порцію (32 г, одна мірна ложка) з 250–300 мл води, нежирного або рослинного молока. Вживайте одразу після приготування.
Переваги
- 24 г сироваткового білка в одній порції.
- Травні ферменти DigeZyme® у формулі.
- Без аспартаму.
- Без пальмової олії.
Часті питання
Що таке концентрат сироваткового протеїну?
Це білок, виділений з молочної сироватки шляхом фільтрації, у якому поряд з протеїном залишається трохи лактози та молочного жиру. У Compact Whey Gold використано мікрофільтрований концентрат, тому порція 32 г дає 24 г білка і лише 1,5 г жирів.
Як приймати протеїн Compact Whey Gold?
Виробник радить змішати одну мірну ложку, тобто 32 г порошку, з 250–300 мл рідини і випити коктейль одразу після приготування. Така порція дає 24 г білка, 5 г вуглеводів і 135 ккал, а зручніше за все розмішувати порошок у шейкері.
На воді чи на молоці готувати коктейль?
Обидва варіанти передбачені виробником: порошок розводять водою, нежирним або рослинним молоком. На воді коктейль виходить легшим і менш калорійним, а з молоком густішим і вершковішим, проте калорійність порції тоді зросте на калорійність самого молока.
Навіщо в протеїні ферменти DigeZyme®?
DigeZyme® це комплекс травних ферментів, до якого входять амілаза, протеаза, целюлаза, лактаза і ліпаза. У кожній порції Compact Whey Gold його 32 мг, тож разом з білком надходять ферменти, що розщеплюють вуглеводи, білки, жири та молочний сахар лактозу.