|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Білок молочної сироватки містить усі незамінні амінокислоти й швидко засвоюється, тому його найчастіше обирають для коктейлю після тренування. Дієтична добавка Сироватковий протеїн з ферментами (Whey Protein + Enzymes) від FitWin дає 23,1 г білка на порцію і має смак горіхового печива.
Основа формули складається з концентрату та ізоляту сироваткового білка. Виробник доповнив її комплексом ферментів, натуральними ароматизаторами і стевією.
Чим корисний сироватковий протеїн
- Білок сприяє зростанню м'язової маси, тому коктейль доповнює харчування людей, які займаються силовими чи функціональними тренуваннями.
- Білок допомагає зберігати м'язову масу, коли звичайний раціон не забезпечує достатньої кількості протеїну протягом дня.
- Білок підтримує нормальний стан кісток, що актуально при регулярних фізичних навантаженнях і активному способі життя.
- Порція містить 5,5 г амінокислот BCAA: 2,5 г лейцину, 1,6 г ізолейцину та 1,4 г валіну за даними етикетки.
- На 100 г порошку припадає 77 г білка, тож основна частина калорійності коктейлю забезпечується саме протеїном.
- За даними виробника, ферменти папаїн, бромелайн і лактаза додано для кращого засвоєння білка з порції.
- Вуглеводів у порції 1,9 г, жирів 1,6 г, тому коктейль легко вписується в раціон з контролем калорійності.
Склад
Розмір порції: 2 мірні ложки (30 г)
| Компонент | В одній порції |
| Енергетична цінність | 114 ккал |
| Білки | 23,1 г |
| Вуглеводи | 1,9 г |
| з них сахари | 0,6 г |
| Жири | 1,6 г |
| з них насичені | 0,5 г |
| Сіль | 0,1 г |
| Комплекс ферментів | 150 мг |
| L-лейцин | 2,5 г |
| L-ізолейцин | 1,6 г |
| L-валін | 1,4 г |
| L-глутамінова кислота | 4,0 г |
Інгредієнти: концентрат сироваткового білка, ізолят сироваткового білка, комплекс ферментів (папаїн, бромелайн, лактаза), натуральний ароматизатор, стевія (за даними виробника)
Спосіб вживання
Розмішати одну порцію (30 г, 2 мірні ложки) з водою або молоком у шейкері. Виробник радить вживати коктейль одразу після тренування, а також між прийомами їжі.
Переваги
- Концентрат і ізолят сироваткового білка.
- 23,1 г білка і 5,5 г BCAA в порції.
- Натуральні ароматизатори і стевія.
- Без глютену, без доданого цукру, без сої.
Часті питання
Що таке сироватковий протеїн?
Це концентрований білок, отриманий з молочної сироватки після відокремлення більшої частини жирів і вуглеводів. У FitWin Whey поєднано концентрат, який зберігає більше природних компонентів сироватки, та ізолят із глибшим очищенням. Разом вони дають 77 г білка на кожні 100 г порошку.
Як приймати сироватковий протеїн?
Одну порцію на 30 г, що відповідає двом мірним ложкам, розмішують з водою або молоком у шейкері. Виробник радить пити коктейль одразу після тренування, а в інші дні використовувати його між основними прийомами їжі як додаткове джерело білка й амінокислот.
Скільки BCAA в порції?
За даними етикетки, порція на 30 г містить 5,5 г амінокислот з розгалуженим ланцюгом: 2,5 г лейцину, 1,6 г ізолейцину та 1,4 г валіну. Крім того, у порції 4 г глутамінової кислоти та інші замінні й незамінні амінокислоти, характерні для молочної сироватки.
Сироватковий протеїн: користь і особливості?
Основна цінність продукту полягає у високому вмісті білка, який сприяє зростанню та збереженню м'язової маси і підтримує нормальний стан кісток. Порція дає 23,1 г протеїну при 114 ккал, а смак горіхового печива створено натуральними ароматизаторами без доданого цукру.