|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Цинк входить до складу сотень ферментів, проте організм не має для нього окремого депо, тож запас треба поповнювати з їжею. Дієтична добавка Цинк цитрат (Zinc Citrate) 15 мг від Natural Factors дає помірну порцію мінералу в одній невеликій таблетці.
Цинк тут зв'язаний з лимонною кислотою. На етикетці вказано саме елементарний цинк, тобто 15 мг чистого мінералу без урахування маси цитрату.
Чим корисний цинк цитрат
- Цинк сприяє нормальній роботі імунної системи і потрібен клітинам імунітету для їхнього поділу та активності.
- Підтримує нормальний стан шкіри, волосся та нігтів, бо бере участь в оновленні клітин і синтезі білків.
- Сприяє збереженню нормального зору та бере участь в обміні вітаміну A, важливого для сітківки ока.
- Бере участь у синтезі ДНК і нормальному поділі клітин, тому потрібен тканинам, які постійно оновлюються.
- Допомагає захищати клітини від оксидативного стресу як складова антиоксидантних ферментів організму.
- Підтримує нормальний стан кісток і бере участь в обміні білків, жирів та вуглеводів.
- Natural Factors відзначає роль цинку для нормального смаку та нюху, а також для здорового старіння.
Склад
Розмір порції: 1 таблетка
| Компонент | В одній порції |
| Цинк (цитрат) | 15 мг |
Інші інгредієнти: мікрокристалічна целюлоза, дикальційфосфат, кроскармелоза натрію, стеарат магнію (рослинного походження).
Спосіб вживання
По 1 таблетці від одного до трьох разів на день.
Переваги
- 15 мг елементарного цинку в одній таблетці.
- Підходить для вегетаріанців і веганів, без глютену, сої, молочних продуктів і цукру.
- Без ГМО, без штучних барвників, консервантів і підсолоджувачів.
- Знак Isura: продукт перевірено на понад 800 можливих забруднювачів, виробництво за стандартами GMP.
Часті питання
Для чого приймають цитрат цинку?
Цитрат цинку обирають, щоб підтримати імунну систему, стан шкіри, волосся й нігтів, нормальний зір і захист клітин від оксидативного стресу. Організм не має окремого депо цинку, тому мінерал має надходити з харчуванням, а таблетка на 15 мг дає помірну порцію.
Цинк цитрат чи піколінат: що обрати?
Обидві форми є органічними сполуками цинку, різниця лише в кислоті, з якою зв'язаний мінерал: лимонній чи піколіновій. Natural Factors наголошує, що цитрат добре засвоюється і добре переноситься. Порівнюючи продукти, дивіться саме на кількість елементарного цинку, яку тут вказано чесно, 15 мг.
Як приймати цинк 15 мг?
Виробник рекомендує по одній таблетці від одного до трьох разів на день. Отже, за добу можна отримати від 15 до 45 мг елементарного цинку. Така гнучкість зручна тим, хто хоче отримувати цинк меншими порціями, ніж у високодозованих добавках.
Чим 15 мг відрізняється від цинку 50 мг?
У Natural Factors є дві таблетки цитрату цинку: на 15 мг і на 50 мг. Менша доза дозволяє гнучко регулювати кількість мінералу протягом дня, а велика розрахована лише на одну таблетку на добу. Склад допоміжних речовин у цих продуктах також трохи відрізняється.