|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Риба не синтезує омега-3 сама, а накопичує їх, поїдаючи мікроводорості, тож водорості є первинним джерелом EPA і DHA в океані. Дієтична добавка Веганська омега-3 (Vegan Omega-3) від Sports Research дає в порції 1400 мг олії водоростей і 1020 мг омега-3, з них 980 мг DHA та EPA.
Олію отримують з культивованої мікроводорості Schizochytrium без ГМО. Омега-3 представлені у тригліцеридній формі, а капсула Plantgel™ виготовлена з тапіокового крохмалю, а не з желатину.
Чим корисна веганська омега-3
- EPA і DHA сприяють нормальній роботі серця, а порція містить майже 1000 мг цих кислот.
- DHA сприяє підтримці нормальної роботи мозку, і в порції її 700 мг, що значно більше за 250 мг на день.
- DHA сприяє збереженню нормального зору, адже входить до структури сітківки ока.
- Дає EPA і DHA тим, хто дотримується рослинного харчування, без жодного продукту з риби.
- Підходить людям, які не вживають рибу через смак, переконання або особливості харчування.
- Омега-3 входять до складу клітинних мембран і підтримують їхню нормальну будову.
Склад
Розмір порції: 2 вегетаріанські гелеві капсули
| Компонент | В одній порції |
| Калорії | 15 |
| Жири | 1,5 г |
| Концентрат олії водоростей (Schizochytrium sp.) | 1400 мг |
| Омега-3 жирні кислоти (у формі тригліцеридів), усього | 1020 мг |
| DHA (докозагексаєнова кислота) | 700 мг |
| EPA (ейкозапентаєнова кислота) | 280 мг |
Інші інгредієнти: капсула Plantgel™ (модифікований тапіоковий крохмаль без ГМО, рослинний гліцерин, очищена вода), змішані токофероли.
Спосіб вживання
Дорослим по 2 вегетаріанські гелеві капсули на день під час їжі.
Переваги
- 980 мг DHA та EPA з олії водоростей у порції.
- Сертифікований веганський продукт без глютену, Igen Non-GMO Tested.
- Сертифікація IAOS™ для олій з водоростей.
- Продукт проходить незалежну лабораторну перевірку, виробництво cGMP.
Часті питання
Омега-3 з водоростей чи з риби: що обрати?
Обидва джерела дають ті самі кислоти EPA і DHA. Риба отримує їх з мікроводоростей по харчовому ланцюгу, а водоростева олія постачає їх напряму. Її обирають вегани, вегетаріанці та ті, хто не вживає рибу. Тут порція містить 700 мг DHA і 280 мг EPA з культивованих мікроводоростей.
Як приймати веганську омега-3?
Sports Research радить дорослим дві вегетаріанські гелеві капсули на день під час їжі. Саме дві капсули складають повну порцію: 1400 мг олії водоростей, 1020 мг омега-3, з них 700 мг DHA і 280 мг EPA. Прийом з їжею природний для жирних кислот.
Чи є в рослинній омега-3 EPA і DHA?
Залежить від джерела. Лляна, чіа та інші рослинні олії містять переважно ALA, з якої організм утворює EPA і DHA у дуже невеликій кількості. Олія мікроводоростей, як у цьому продукті, вже містить готові DHA та EPA, тому вона є повноцінною альтернативою риб'ячому жиру.
Для чого приймати омега-3 з водоростей?
Омега-3 з водоростей приймають з тією ж метою, що й риб'ячий жир: для підтримки нормальної роботи серця, мозку та зору завдяки EPA і DHA. Вона особливо доречна для людей на рослинному харчуванні, у раціоні яких немає риби та морепродуктів.