|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Поєднання банана, арахісу та шоколаду знайоме багатьом із дитинства, а в гранолі воно перетворюється на хрусткий сніданок, який не треба готувати. Фітнес-гранола по-американськи (Fitness Granola American) від Craft Whey поєднує вівсяні пластівці з банановими чіпсами, арахісом і молочним шоколадом.
Родзинки додають фруктової солодкості, а мед склеює інгредієнти в хрусткі грудочки. Смак виходить солодким і ситним водночас.
Властивості граноли по-американськи
- Вівсяні пластівці є основою продукту та постачають вуглеводи, які слугують джерелом енергії для організму.
- Арахіс містить рослинний білок і жири, тому гранола залишається ситною навіть у невеликій порції.
- Білок у складі бере участь у підтримці нормальної м'язової маси та нормального стану кісток.
- Бананові чіпси й родзинки дарують природну фруктову солодкість і приємну текстуру.
- Молочний шоколад робить смак десертним, тому гранола підходить тим, хто любить солодкі сніданки.
- Висока частка вуглеводів робить цей смак зручним вибором для енергійного початку дня.
Склад
Розмір порції: 100 г (харчову цінність виробник наводить на 100 г продукту)
| Компонент | В одній порції |
| Енергетична цінність | 382 ккал |
| Білки | 11,51 г |
| Жири | 10,80 г |
| Вуглеводи | 59,66 г |
Інгредієнти: вівсяні пластівці, бананові чіпси, молочний шоколад, арахіс, родзинки, мед.
Спосіб вживання
Гранолу вживають як частину сніданку або перекусу: її насипають у йогурт чи молоко або додають до каші. Рекомендована порція: 30–50 г на один прийом.
Переваги
- Бананові чіпси та арахіс у складі.
- Молочний шоколад і родзинки.
- Хрусткі грудочки на меду.
- Готова до вживання без приготування.
Часті питання
Скільки калорій у гранолі по-американськи?
За даними виробника, 100 г цієї граноли містять 382 ккал, 11,51 г білків, 10,80 г жирів і 59,66 г вуглеводів. Рекомендована порція 30–50 г відповідає приблизно 115–190 ккал.
Що таке гранола по-американськи?
Це гранола з вівсяних пластівців, бананових чіпсів, арахісу, родзинок, молочного шоколаду та меду. Такий набір інгредієнтів нагадує популярне в США поєднання арахісу, банана й шоколаду, тож смак виходить солодким і насиченим.
Чи корисна гранола на сніданок?
Гранола поєднує вуглеводи пластівців, білок і жири горіхів, тому може стати ситною основою сніданку. Гранола по-американськи особливо енергетична завдяки бананам, родзинкам і меду, а разом із йогуртом чи молоком сніданок виходить більш збалансованим.
З чим їсти гранолу по-американськи?
Виробник пропонує насипати гранолу в йогурт чи молоко, додавати до каші або їсти як окремий перекус. Банан, арахіс і шоколад особливо смачні з холодним молоком, а рекомендована порція становить 30–50 г на прийом.