|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Інулін — розчинна клітковина, яка проходить шлунок неперетравленою і живить корисні бактерії в товстому кишківнику. Дієтична добавка Інулін органічний (Inulin) від NOW Foods — порошок органічного інуліну з блакитної агави, порція якого, одна рівна чайна ложка, містить 2,8 г інуліну та 2,5 г харчових волокон.
Інулін має легкий солодкуватий смак і легко розчиняється, тож його зручно додавати в напої, каші чи йогурт. Склад гранично чистий: лише органічний інулін.
Чим корисний органічний інулін NOW Foods
- Інулін: пребіотик, який живить корисні бактерії кишківника і підтримує баланс мікрофлори.
- Пробіотичні бактерії, харчуючись інуліном, утворюють коротколанцюгові жирні кислоти, що живлять клітини товстого кишківника.
- Розчинна клітковина сприяє регулярному травленню і комфорту в животі.
- Допомагає довше зберігати відчуття ситості, коли інулін додають до сніданку.
- Легкий солодкуватий смак дозволяє використовувати інулін у випічці і напоях.
- Органічний інулін з блакитної агави без добавок і наповнювачів.
- Порошок легко дозувати чайною ложкою і поступово збільшувати порцію.
Склад
Розмір порції: 1 рівна чайна ложка (близько 2,8 г)
| Компонент | В одній порції |
| Калорії | 5 |
| Вуглеводи | 2,7 г |
| Харчові волокна | 2,5 г |
| Органічний інулін (ФОС, з блакитної агави) | 2,8 г |
Інші інгредієнти: немає.
Спосіб вживання
Дорослим по 1 чайній ложці 1–3 рази на день, додаючи в напій або їжу. Почніть з 1 чайної ложки на день і поступово збільшуйте порцію.
Переваги
- Органічний інулін.
- З блакитної агави.
- 2,5 г клітковини.
- Без добавок.
Часті питання
Для чого приймати інулін?
Інулін приймають як пребіотик для живлення корисних бактерій кишківника, підтримки балансу мікрофлори і регулярного травлення. Його обирають ті, кому бракує клітковини в раціоні, а також люди, які приймають пробіотики і хочуть підсилити їхню дію.
Чим інулін відрізняється від пробіотиків?
Пробіотики — це живі корисні бактерії, а інулін — їжа для них, тобто пребіотик. Інулін проходить шлунок неперетравленим і в товстому кишківнику живить уже наявні бактерії та ті, що надходять з пробіотиками. Тому їх часто поєднують.
Як приймати інулін NOW Foods?
Дорослим по одній чайній ложці від одного до трьох разів на день, додаючи в улюблений напій, каву, кашу чи йогурт. Почніть з однієї ложки на день і поступово збільшуйте порцію, щоб травлення звикло до більшої кількості клітковини.
Чи можна додавати інулін у випічку?
Так, інулін має легкий солодкуватий смак і добре розчиняється, тож його додають у випічку, смузі, напої та молочні продукти. Він частково замінює солодощі у випічці і додає стравам клітковину. Інулін стійкий до помірного нагрівання.