|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Калій є одним з головних електролітів організму: разом з натрієм він підтримує водний баланс і передачу сигналів між нервовими та м'язовими клітинами. Дієтична добавка Калій цитрат (Potassium Citrate) 99 мг від Solaray містить калій у формі цитрату в одній вегетаріанській капсулі.
За даними виробника, цитрат калію є хелатною формою мінералу, зв'язаного з лимонною кислотою для кращої біодоступності. Капсулу доповнюють рослинні інгредієнти: петрушка, насіння селери, корінь кульбаби та крес-салат.
Чим корисний калій
- Сприяє нормальній роботі нервової системи, яка передає сигнали між мозком і рештою тіла.
- Підтримує нормальну роботу м'язів, тому калій важливий для людей, які ведуть активний спосіб життя й тренуються.
- За даними Solaray, допомагає підтримувати здоровий електролітний баланс, особливо важливий у спеку та під час фізичних навантажень.
- Виробник також відносить калій до мінералів для підтримки здоров'я серця (Heart Health), про що зазначено на етикетці.
- Разом з натрієм калій регулює розподіл рідини між клітинами та міжклітинним простором, тобто підтримує водний баланс.
- Цитрат калію є хелатною формою, у якій мінерал зв'язаний з лимонною кислотою, що, за даними виробника, покращує його біодоступність.
Склад
Розмір порції: 1 вегетаріанська капсула
| Компонент | В одній порції |
| Калій (цитрат калію) | 99 мг |
Інші інгредієнти: рисове борошно, капсула з рослинної целюлози, листя петрушки, насіння селери, корінь кульбаби, стеарат магнію, листя крес-салату, стебла вівсяної соломи.
Спосіб вживання
По 1 капсулі на день під час їжі або зі склянкою води.
Переваги
- 99 мг калію в одній капсулі.
- Хелатна форма: цитрат калію.
- Рослинні інгредієнти: петрушка, селера, кульбаба.
- Веганський продукт, який проходить лабораторну перевірку.
Часті питання
Для чого приймати калій цитрат?
Калій сприяє нормальній роботі нервової системи та м'язів, а за даними Solaray, допомагає підтримувати здоровий електролітний баланс і здоров'я серця. Добавку обирають ті, хто хоче доповнити раціон цим мінералом, особливо в періоди активних тренувань, спеки чи нерегулярного харчування.
Що таке калій цитрат?
Це сполука калію з лимонною кислотою. Solaray описує її як хелатну форму мінералу, зв'язаного з лимонною кислотою, розроблену для кращої біодоступності. Цитрат калію є однією з найпоширеніших форм цього мінералу в добавках, поряд із хлоридом і глюконатом калію.
Як приймати калій цитрат Solaray?
Виробник радить одну вегетаріанську капсулу на день під час їжі або зі склянкою води. Одна капсула дає 99 мг калію з цитрату калію, а також невелику кількість рослинних інгредієнтів: листя петрушки, насіння селери, кореня кульбаби, крес-салату та вівсяної соломи.
Навіщо у складі петрушка й кульбаба?
Ці рослини входять до інших інгредієнтів капсули разом з рисовим борошном, насінням селери, крес-салатом і вівсяною соломою. Виробник не вказує їхньої кількості, тому основним активним компонентом залишається калій. Усі інгредієнти рослинні, тож продукт веганський.