Куркумін у капсулах

Куркумін у капсулах — головний формат для цієї речовини: екстракт гіркий і фарбує, тож капсула вирішує обидві проблеми. Формули відрізняються технологією засвоєння: стандартизований екстракт 95%, фітосома з фосфатидилхоліном, Longvida, поєднання з чорним перцем або бромелайном. Усі формати є на сторінці куркумін.

Який куркумін у капсулах обрати

• екстракт 95%: Now Foods, Jarrow Formulas, 21st Century Curcumin 95, Solaray;
• фітосома Meriva: Thorne, Doctor's Best, Healthy Origins, Now Foods, Protocol for Life Balance;
• з чорним перцем: Puritan's Pride з біоперином, Nature's Truth, Swanson;
• з бромелайном: Now Foods і Natural Factors;
• Longvida CurcuBrain Now Foods, Super Bio-Curcumin Life Extension, ферментована куркума Dr. Mercola.

Звичайний порошок куркуми містить лише 3–5% куркуміну, тому в капсулах цінують саме стандартизовані екстракти. Піперин і фітосома збільшують засвоєння в кілька разів. Окремо в BioMax можна порівняти куркумін NOW Foods і формули для суглобів та зв’язок.

Для чого обирають куркумін

• куркуміноїди є природними поліфенолами з антиоксидантними властивостями;
• куркумін обирають люди з активним способом життя для комфорту суглобів;
• Longvida і фітосоми обирають для підтримки когнітивних функцій;
• у капсулах немає гіркого смаку і плям на посуді.

Як приймати куркумін у капсулах

Куркумін жиророзчинний, тому капсули краще приймати під час їжі з жирами. Добову порцію зазвичай ділять на два прийоми. Формули з піперином не варто поєднувати з іншими добавками з чорним перцем.

Часті питання

Не перевищуйте рекомендовану порцію. Під час вагітності, годування груддю або при прийомі ліків проконсультуйтеся з лікарем.

Куркумін у капсулах у BioMax — оригінальна продукція з доставкою по Україні за 1–2 дні. Дієтичні добавки доповнюють різноманітне харчування, а не замінюють його.