|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Гліцинат магнію утворюється, коли мінерал зв'язується з гліцином, найпростішою за будовою амінокислотою. Дієтична добавка Магній гліцинат у порошку (Calming Magnesium) 325 мг від KAL є сумішшю для приготування напою з органічним натуральним ароматизатором лохини.
KAL створив цю формулу для підтримки розслаблення: за словами виробника, вона допомагає заспокоїти тіло й розум і повернутися до спокійної рівноваги. Порошок підсолоджено екстрактом листя стевії, тому порція має лише 10 ккал і 0 г цукрів.
Чим корисний магній гліцинат
- Магній сприяє нормальній роботі нервової системи, яка щодня обробляє безліч подразників і завдань.
- Підтримує нормальну психологічну функцію, тобто здатність зберігати зосередженість і емоційну рівновагу.
- Бере участь у нормальній роботі м'язів, адже, як пише KAL, кальцій активує м'язи, а магній сигналізує їм розслабитися.
- Допомагає зменшити втому та виснаження в періоди, коли роботи й турбот стає більше.
- Сприяє електролітному балансу та нормальному енергетичному обміну в клітинах організму.
- Потрібен для збереження нормального стану кісток і зубів, у яких зосереджена значна частина магнію.
- Бере участь у синтезі білка та процесі поділу клітин.
Склад
Розмір порції: 0,5 столової ложки (6,4 г)
| Компонент | В одній порції |
| Калорійність | 10 ккал |
| Загальні вуглеводи | 1 г |
| Загальні цукри | 0 г |
| Зокрема додані цукри | 0 г |
| Магній (гліцинат магнію) | 325 мг |
Інші інгредієнти: лимонна кислота, органічний натуральний ароматизатор лохини з іншими натуральними ароматизаторами, стевія (екстракт листя), діоксид кремнію.
Спосіб вживання
Розчинити 0,5 столової ложки порошку приблизно в 240 мл води, соку, смузі або іншого улюбленого напою чи страви.
Переваги
- 325 мг магнію у формі гліцинату в порції.
- Органічний натуральний ароматизатор лохини та стевія.
- Веганський продукт без ГМО, глютену та сої.
- Без доданих цукрів, 10 ккал на порцію.
Часті питання
Для чого магній гліцинат?
Магній гліцинат обирають як джерело магнію, який сприяє нормальній роботі нервової системи та м'язів, зменшенню втоми й нормальній психологічній функції. KAL позиціює Calming Magnesium як напій для підтримки розслаблення, що допомагає заспокоїти тіло й розум у насичені дні.
Коли пити магній гліцинат: вранці чи ввечері?
Конкретного часу прийому KAL на етикетці не вказує. Виробник лише радить розчинити половину столової ложки порошку приблизно в 240 мл води, соку чи смузі або додати його до іншої улюбленої страви. Інших умов щодо часу чи частоти прийому етикетка не містить.
Як розводити порошок Calming Magnesium?
Одну порцію, тобто 0,5 столової ложки або 6,4 г, розчиняють приблизно у 240 мл рідини. Підійде вода, сік, смузі чи інша улюблена страва або напій. Порошок продається на вагу, а не на об'єм, тож з часом він може трохи осідати в банці.
Скільки магнію в одній порції?
Одна порція порошку вагою 6,4 г містить 325 мг магнію у формі гліцинату, що за етикеткою становить 77% добової норми. Окрім магнію, порція дає 10 ккал і 1 г вуглеводів, а цукрів у ній немає, бо солодкий смак забезпечує екстракт листя стевії.