|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Ритм сну й неспання задає внутрішній годинник людини, а одним з головних його сигналів є мелатонін, що накопичується в організмі в темряві. Дієтична добавка Мелатонін (Melatonin) 5 мг від 21st Century пропонує посилену порцію цієї речовини в одній таблетці.
Це веганський продукт без глютену та ГМО. Основою таблетки слугує карбонат кальцію, тож разом з мелатоніном кожна таблетка дає 94 мг кальцію, близько 7% добової норми цього мінералу.
Чим корисний мелатонін 5 мг
- Сприяє скороченню часу, потрібного для засинання, якщо прийняти таблетку за пів години до сну.
- Допомагає синхронізувати внутрішній годинник організму з природним чергуванням дня та ночі.
- Полегшує суб'єктивне відчуття джетлагу, коли після перельоту доводиться звикати до іншого часового поясу.
- За описом 21st Century, мелатонін працює в гармонії з природним циклом сну і сприяє розслабленню.
- Підтримує повноцінний нічний відпочинок, від якого залежать самопочуття та бадьорість протягом дня.
- Кальцій у складі таблетки сприяє нормальному стану кісток і зубів та нормальній роботі м'язів.
Склад
Розмір порції: 1 таблетка
| Компонент | В одній порції |
| Кальцій (карбонат кальцію) | 94 мг |
| Мелатонін | 5 мг |
Інші інгредієнти: целюлоза, кроскармелоза натрію, гуміарабік, стеаринова кислота. Менше 2%: стеарат магнію, діоксид кремнію.
Спосіб вживання
По 1 таблетці за 30 хвилин до сну.
Переваги
- 5 мг мелатоніну в одній таблетці.
- Веганський продукт.
- Без глютену, ГМО, доданого цукру, штучних ароматизаторів і барвників.
- Продукт проходить лабораторну перевірку.
Часті питання
Мелатонін 5 мг чи 3 мг: у чому різниця?
Різниця лише в кількості мелатоніну в таблетці. 21st Century випускає обидва варіанти з однаковими допоміжними інгредієнтами та однаковою рекомендацією: одна таблетка за 30 хвилин до сну. Версія 5 мг дає більшу порцію мелатоніну в кожній таблетці.
Для чого мелатонін у таблетках?
Його приймають, щоб скоротити час засинання, підтримати правильний ритм сну та легше пережити зміну часових поясів. За своєю природою мелатонін є сигналом для внутрішнього годинника, який повідомляє організму, що настав час відпочинку, і готує його до сну.
Як приймати мелатонін 21st Century 5 мг?
Виробник радить дорослим одну таблетку за 30 хвилин до сну. Така порція містить 5 мг мелатоніну, а також 94 мг кальцію з карбонату кальцію, який входить до основи таблетки.
Чи підходить цей мелатонін веганам?
Так, 21st Century позначає продукт як придатний для веганів. Крім мелатоніну, таблетка містить карбонат кальцію, целюлозу, гуміарабік та стеаринову кислоту. Також виробник вказує, що до складу не додано цукру, дріжджів, консервантів, штучних ароматизаторів і барвників.