|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Харчові волокна та білок рідко поєднуються в одному продукті, хоча обидва важливі для повноцінного раціону. Дієтична добавка Напій з клітковиною і протеїном (Fiber Drink) від Pure Gold є порошком зі смаком полуниці з білим шоколадом для щоденного доповнення раціону волокнами.
Порція 50 г містить 25 г білка та 12 г клітковини з псиліуму, інуліну і глюкоманнану. Енергетична цінність порції становить 162 ккал, а у формулу додано фермент лактазу.
Чим корисна клітковина з протеїном
- 25 г білка в порції сприяють підтримці м'язової маси та її зростанню.
- Білок також допомагає підтримувати нормальний стан кісток.
- 12 г клітковини в порції допомагають збільшити кількість харчових волокон у щоденному раціоні.
- Псиліум і глюкоманнан є розчинними волокнами, які набухають у рідині й утворюють в'язку масу.
- Інулін слугує живильним середовищем для корисних бактерій кишківника.
- За описом виробника, клітковина сприяє нормальній роботі травної системи.
- Фермент лактаза у складі розщеплює лактозу, тобто молочний вуглевод.
Склад
Розмір порції: 50 г
| Компонент | В одній порції |
| Енергетична цінність | 162 ккал |
| Білки | 25 г |
| Вуглеводи | 4,8 г |
| з них сахари | 3,5 г |
| Жири | 2,2 г |
| з них насичені жирні кислоти | 1,3 г |
| Клітковина | 12 г |
| Сіль | 0,55 г |
| Борошно з лушпиння подорожника (псиліум) | 6500 мг |
| Інулін | 6500 мг |
| Ізомальтулоза | 1000 мг |
| Глюкоманнан | 1000 мг |
| Рожева гімалайська сіль | 70 мг |
| Фермент лактаза | 1500 FCCU |
Спосіб вживання
Розчинити порцію 50 г у воді або іншому напої та добре перемішати. Оскільки напій містить багато клітковини, протягом дня потрібно вживати достатню кількість рідини.
Переваги
- 12 г клітковини з трьох джерел у порції.
- 25 г білка в порції 50 г.
- Фермент лактаза у формулі.
- 2,2 г жирів і 4,8 г вуглеводів у порції.
Часті питання
Як приймати клітковину для кишківника у вигляді напою?
Fiber Drink розводять так: порцію 50 г розчиняють у воді або іншому напої й ретельно перемішують. Виробник нагадує, що через високий вміст клітковини впродовж дня слід пити достатньо рідини. Порція дає 12 г харчових волокон і 25 г білка.
Чим корисна клітковина з протеїном в одному напої?
Такий напій одночасно доповнює раціон харчовими волокнами і білком. Білок сприяє підтримці м'язової маси та нормального стану кісток, а клітковина є важливою складовою збалансованого харчування. За даними виробника, поєднання волокон і білка підтримує відчуття ситості.
Що таке глюкоманнан та ізомальтулоза?
Глюкоманнан є розчинним харчовим волокном з бульб конжаку, яке у воді сильно набухає. Ізомальтулоза є вуглеводом, який отримують із сахарози. У порції Fiber Drink міститься по 1000 мг кожного з цих інгредієнтів поряд з псиліумом та інуліном.
Скільки калорій у порції Fiber Drink?
Порція 50 г напою зі смаком полуниці з білим шоколадом містить 162 ккал. На неї припадає 25 г білка, 12 г клітковини, 4,8 г вуглеводів, з них 3,5 г сахарів, і 2,2 г жирів. Тож основну частину енергії дає білок.