|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Пищевые волокна и белок редко сочетаются в одном продукте, хотя оба важны для полноценного рациона. Диетическая добавка Напиток с клетчаткой и протеином (Fiber Drink) от Pure Gold представляет собой порошок со вкусом клубники с белым шоколадом для ежедневного дополнения рациона волокнами.
Порция 50 г содержит 25 г белка и 12 г клетчатки из псиллиума, инулина и глюкоманнана. Энергетическая ценность порции составляет 162 ккал, а в формулу добавлен фермент лактаза.
Чем полезна клетчатка с протеином
- 25 г белка в порции способствуют поддержанию мышечной массы и ее росту.
- Белок также помогает поддерживать нормальное состояние костей.
- 12 г клетчатки в порции помогают увеличить количество пищевых волокон в ежедневном рационе.
- Псиллиум и глюкоманнан являются растворимыми волокнами, которые набухают в жидкости и образуют вязкую массу.
- Инулин служит питательной средой для полезных бактерий кишечника.
- По описанию производителя, клетчатка способствует нормальной работе пищеварительной системы.
- Фермент лактаза в составе расщепляет лактозу, то есть молочный углевод.
Состав
Размер порции: 50 г
| Компонент | В одной порции |
| Энергетическая ценность | 162 ккал |
| Белки | 25 г |
| Углеводы | 4,8 г |
| в том числе сахара | 3,5 г |
| Жиры | 2,2 г |
| в том числе насыщенные жирные кислоты | 1,3 г |
| Клетчатка | 12 г |
| Соль | 0,55 г |
| Мука из шелухи подорожника (псиллиум) | 6500 мг |
| Инулин | 6500 мг |
| Изомальтулоза | 1000 мг |
| Глюкоманнан | 1000 мг |
| Розовая гималайская соль | 70 мг |
| Фермент лактаза | 1500 FCCU |
Способ применения
Растворить порцию 50 г в воде или другом напитке и хорошо перемешать. Поскольку напиток содержит много клетчатки, в течение дня нужно употреблять достаточное количество жидкости.
Преимущества
- 12 г клетчатки из трех источников в порции.
- 25 г белка в порции 50 г.
- Фермент лактаза в формуле.
- 2,2 г жиров и 4,8 г углеводов в порции.
Частые вопросы
Как принимать клетчатку для кишечника в виде напитка?
Fiber Drink разводят так: порцию 50 г растворяют в воде или другом напитке и тщательно перемешивают. Производитель напоминает, что из-за высокого содержания клетчатки в течение дня следует пить достаточно жидкости. Порция дает 12 г пищевых волокон и 25 г белка.
Чем полезна клетчатка с протеином в одном напитке?
Такой напиток одновременно дополняет рацион пищевыми волокнами и белком. Белок способствует поддержанию мышечной массы и нормального состояния костей, а клетчатка является важной составляющей сбалансированного питания. По данным производителя, сочетание волокон и белка поддерживает чувство сытости.
Что такое глюкоманнан и изомальтулоза?
Глюкоманнан является растворимым пищевым волокном из клубней конжака, которое в воде сильно набухает. Изомальтулоза является углеводом, который получают из сахарозы. В порции Fiber Drink содержится по 1000 мг каждого из этих ингредиентов наряду с псиллиумом и инулином.
Сколько калорий в порции Fiber Drink?
Порция 50 г напитка со вкусом клубники с белым шоколадом содержит 162 ккал. На нее приходится 25 г белка, 12 г клетчатки, 4,8 г углеводов, из них 3,5 г сахаров, и 2,2 г жиров. Так что основную часть энергии дает белок.