|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Ваніль вважають найуніверсальнішим смаком протеїну: її легко поєднати з молоком, водою чи фруктами. Сироватковий протеїн Impact Whey Protein від Myprotein зі смаком ванілі дає 22 г білка в одній порції 30 г і належить до найвідоміших продуктів бренду.
Основу становить концентрат сироваткового білка, у якому, за даними виробника, близько 80 % протеїну. Порошок містить усі незамінні амінокислоти та понад 2 г лейцину в порції.
Чим корисний сироватковий протеїн
- Білок сприяє зростанню м'язової маси, а одна порція Impact Whey постачає 22 г білка.
- Білок допомагає зберігати наявну м'язову масу, коли з їжею його надходить недостатньо.
- Білок бере участь у підтримці нормального стану кісток.
- Сироватковий білок містить усі незамінні амінокислоти, які організм не може утворити самостійно.
- За даними виробника, кожна порція дає понад 2 г лейцину, однієї з амінокислот з розгалуженим ланцюгом.
- Лише 2,7 г вуглеводів, 1,5 г сахарів і 1,8 г жирів на порцію при 114 ккал.
Склад
Розмір порції: 30 г (1 мірна ложка)
| Компонент | В одній порції |
| Енергетична цінність | 114 ккал (481 кДж) |
| Білки | 22 г |
| Вуглеводи | 2,7 г |
| з них сахари | 1,5 г |
| Жири | 1,8 г |
| з них насичені | 1,1 г |
| Сіль | 0,13 г |
Інші інгредієнти: концентрат сироваткового білка (молоко) 96 %, емульгатор (соєвий лецитин), ароматизатори, підсолоджувач (сукралоза).
Спосіб вживання
Розчиніть 1 мірну ложку (30 г) у 250 мл води або молока за допомогою шейкера. Виробник рекомендує 2–3 порції на день: перед тренуванням, після тренування або вранці.
Переваги
- 22 г білка в порції 30 г.
- Концентрат сироваткового білка з високою часткою протеїну.
- Підсолоджено сукралозою, мало сахарів.
- Класичний ванільний смак.
Часті питання
Сироватковий протеїн: що це?
Сироватковий протеїн це білок, виділений з молочної сироватки, що залишається після виробництва сиру. Impact Whey Protein від Myprotein виготовлено з концентрату сироваткового білка, і одна порція 30 г дає 22 г протеїну, 2,7 г вуглеводів та 1,8 г жирів.
Як приймати сироватковий протеїн Impact Whey?
Одну мірну ложку, тобто 30 г порошку, розчиняють у 250 мл води або молока за допомогою шейкера. Виробник рекомендує 2–3 порції на день, зокрема перед тренуванням, після нього або вранці, що разом дає 44–66 г білка.
Скільки білка в порції Impact Whey Protein?
Порція 30 г ванільного Impact Whey містить 22 г білка, а на 100 г порошку припадає 72 г протеїну. Енергетична цінність порції 114 ккал. Виробник також зазначає, що в кожній порції понад 2 г лейцину та всі незамінні амінокислоти.
Чим підсолоджено ванільний Impact Whey?
Солодкий смак ванільного протеїну забезпечує підсолоджувач сукралоза, а аромат створюють ароматизатори. Сахарів у порції лише 1,5 г, а вуглеводів загалом 2,7 г при енергетичній цінності 114 ккал. Емульгатором слугує соєвий лецитин, який покращує розчинність.