|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Ваниль считают самым универсальным вкусом протеина: её легко сочетать с молоком, водой или фруктами. Сывороточный протеин Impact Whey Protein от Myprotein со вкусом ванили даёт 22 г белка в одной порции 30 г и относится к самым известным продуктам бренда.
Основу составляет концентрат сывороточного белка, в котором, по данным производителя, около 80 % протеина. Порошок содержит все незаменимые аминокислоты и более 2 г лейцина в порции.
Чем полезен сывороточный протеин
- Белок способствует росту мышечной массы, а одна порция Impact Whey поставляет 22 г белка.
- Белок помогает сохранять имеющуюся мышечную массу, когда с едой его поступает недостаточно.
- Белок участвует в поддержании нормального состояния костей.
- Сывороточный белок содержит все незаменимые аминокислоты, которые организм не может синтезировать самостоятельно.
- По данным производителя, каждая порция даёт более 2 г лейцина, одной из аминокислот с разветвлённой цепью.
- Всего 2,7 г углеводов, 1,5 г сахаров и 1,8 г жиров на порцию при 114 ккал.
Состав
Размер порции: 30 г (1 мерная ложка)
| Компонент | В одной порции |
| Энергетическая ценность | 114 ккал (481 кДж) |
| Белки | 22 г |
| Углеводы | 2,7 г |
| из них сахара | 1,5 г |
| Жиры | 1,8 г |
| из них насыщенные | 1,1 г |
| Соль | 0,13 г |
Другие ингредиенты: концентрат сывороточного белка (молоко) 96 %, эмульгатор (соевый лецитин), ароматизаторы, подсластитель (сукралоза).
Способ применения
Растворите 1 мерную ложку (30 г) в 250 мл воды или молока с помощью шейкера. Производитель рекомендует 2–3 порции в день: перед тренировкой, после тренировки или утром.
Преимущества
- 22 г белка в порции 30 г.
- Концентрат сывороточного белка с высокой долей протеина.
- Подслащён сукралозой, мало сахаров.
- Классический ванильный вкус.
Частые вопросы
Сывороточный протеин: что это?
Сывороточный протеин это белок, выделенный из молочной сыворотки, которая остаётся после производства сыра. Impact Whey Protein от Myprotein изготовлен из концентрата сывороточного белка, и одна порция 30 г даёт 22 г протеина, 2,7 г углеводов и 1,8 г жиров.
Как принимать сывороточный протеин Impact Whey?
Одну мерную ложку, то есть 30 г порошка, растворяют в 250 мл воды или молока с помощью шейкера. Производитель рекомендует 2–3 порции в день, в частности перед тренировкой, после неё или утром, что в сумме даёт 44–66 г белка.
Сколько белка в порции Impact Whey Protein?
Порция 30 г ванильного Impact Whey содержит 22 г белка, а на 100 г порошка приходится 72 г протеина. Энергетическая ценность порции 114 ккал. Производитель также отмечает, что в каждой порции более 2 г лейцина и все незаменимые аминокислоты.
Чем подслащён ванильный Impact Whey?
Сладкий вкус ванильного протеина обеспечивает подсластитель сукралоза, а аромат создают ароматизаторы. Сахаров в порции всего 1,5 г, а углеводов в целом 2,7 г при энергетической ценности 114 ккал. Эмульгатором служит соевый лецитин, который улучшает растворимость.