|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Вітаміни групи B водорозчинні й майже не накопичуються в організмі, тому їх потрібно отримувати з їжею щодня. Дієтична добавка Вітаміни групи B (B-Complex) від Sports Research містить усі вісім вітамінів групи B, а також холін та інозитол у порції з двох рослинних гелевих капсул.
Частина вітамінів представлена в активних формах: B2 як рибофлавін-5'-фосфат, B6 як піридоксаль-5'-фосфат, фолат як L-5-метилтетрагідрофолат, B12 як метилкобаламін.
Чим корисні вітаміни групи B
- Тіамін, рибофлавін, ніацин, B6, B12, біотин і пантотенова кислота сприяють нормальному енергетичному обміну.
- Рибофлавін, ніацин, B6, B12, фолат і пантотенова кислота допомагають зменшувати втому та виснаження.
- Тіамін, ніацин, B6, B12 і біотин підтримують нормальну роботу нервової системи.
- Вітаміни B6, B12, тіамін, ніацин і біотин сприяють нормальній психологічній функції.
- Вітамін B12 і фолат сприяють нормальному утворенню еритроцитів та процесу поділу клітин.
- Біотин, рибофлавін і ніацин допомагають підтримувати нормальний стан шкіри та слизових оболонок.
- Пантотенова кислота сприяє нормальній розумовій працездатності, коли доводиться довго зосереджуватися.
Склад
Розмір порції: 2 вегетаріанські гелеві капсули
| Компонент | В одній порції |
| Вітамін B1 (тіаміну гідрохлорид) | 6 мг |
| Рибофлавін (рибофлавін-5'-фосфат натрію) | 6,5 мг |
| Ніацин (ніацинамід) | 80 мг |
| Вітамін B6 (піридоксаль-5'-фосфат) | 8,5 мг |
| Фолат (L-5-метилтетрагідрофолієва кислота, кальцієва сіль) | 680 мкг DFE |
| Вітамін B12 (метилкобаламін) | 12 мкг |
| Біотин | 300 мкг |
| Пантотенова кислота (D-пантотенат кальцію) | 25 мг |
| Холін (холіну бітартрат) | 25 мг |
| Інозитол | 100 мг |
Інші інгредієнти: капсула Plantgel™ (модифікований тапіоковий крохмаль без ГМО, рослинний гліцерин, очищена вода, анато та лікопін для кольору), кокосова олія MCT, соняшниковий лецитин, віск рисових висівок.
Спосіб вживання
Дорослим по 2 вегетаріанські гелеві капсули на день під час їжі.
Переваги
- Усі вісім вітамінів групи B, холін та інозитол.
- Метилфолат, метилкобаламін і піридоксаль-5'-фосфат.
- Сертифікований веганський продукт без глютену, Non-GMO Project Verified.
- Незалежна лабораторна перевірка, виробництво cGMP, упаковка без BPA.
Часті питання
Для чого приймати вітаміни групи B?
Вітаміни групи B обирають для підтримки енергетичного обміну, нервової системи та зменшення втоми. Виробник зазначає, що комплекс підтримує вироблення енергії на рівні клітин. Оскільки ці вітаміни водорозчинні й майже не запасаються, важливо отримувати їх щодня з їжею або добавкою.
Як приймати B-комплекс Sports Research?
Sports Research радить дорослим дві вегетаріанські гелеві капсули на день під час їжі. Саме дві капсули становлять повну порцію з усіма вісьмома вітамінами групи B, холіном та інозитолом. Інших умов прийому, наприклад певного часу доби, виробник не вказує.
Чим метилфолат відрізняється від фолієвої кислоти?
Фолієва кислота є синтетичною формою, яку організм має перетворити на активний L-5-метилтетрагідрофолат. У цьому комплексі фолат одразу представлений саме цією активною формою. Так само B12 подано як метилкобаламін, а B6 як піридоксаль-5'-фосфат, тобто форми, з якими клітини працюють безпосередньо.
Які вітаміни входять до групи B?
До групи B входять вісім вітамінів: тіамін (B1), рибофлавін (B2), ніацин (B3), пантотенова кислота (B5), піридоксин (B6), біотин (B7), фолат (B9) і кобаламін (B12). У цій формулі їх доповнюють холін та інозитол, вітаміноподібні речовини.