|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Кальцій, магній і цинк часто поєднують в одній формулі, адже всі три мінерали беруть участь у підтримці нормального стану кісток. Дієтична добавка Кальцій, магній і цинк з вітаміном D3 (Calcium Magnesium Zinc + D3) від 21st Century дає в добовій порції 1000 мг кальцію, 400 мг магнію, 15 мг цинку та 400 МО вітаміну D3.
Виробник називає формулу важливим тріо мінералів з вітаміном D3 для підтримки кісток, м'язів та імунної системи. Кальцій у таблетках представлений карбонатом, магній і цинк оксидами, а вітамін D холекальциферолом.
Чим корисні кальцій, магній і цинк з D3
- Кальцій потрібен для підтримки нормального стану кісток і зубів, у яких зосереджена майже вся його кількість в організмі.
- Вітамін D3 сприяє нормальному засвоєнню та використанню кальцію і фосфору, тому його часто додають до мінеральних формул.
- Магній сприяє нормальній роботі м'язів і нервової системи, а також зменшенню втоми та виснаження.
- Цинк сприяє нормальній роботі імунної системи та бере участь у захисті клітин від оксидативного стресу.
- Цинк також допомагає підтримувати нормальний стан шкіри, волосся і нігтів, а магній бере участь у синтезі білка.
- Кальцій бере участь у нормальному скороченні м'язів, згортанні крові та передачі нервових імпульсів між клітинами.
- Вітамін D підтримує нормальну роботу імунної системи і нормальний стан м'язів, що важливо для щоденної активності.
Склад
Розмір порції: 3 таблетки
| Компонент | В одній порції |
| Вітамін D3 (холекальциферол) | 10 мкг (400 МО) |
| Кальцій (карбонат кальцію) | 1000 мг |
| Магній (оксид магнію) | 400 мг |
| Цинк (оксид цинку) | 15 мг |
Інші інгредієнти: целюлоза, кроскармелоза натрію, гуміарабік (на етикетках попереднього випуску замість нього мальтодекстрин); менше 2%: силікат магнію, стеарат магнію, поліетиленгліколь, полівініловий спирт, діоксид кремнію, стеаринова кислота, діоксид титану.
Спосіб вживання
Дорослим по 3 таблетки на день під час будь-якого прийому їжі.
Переваги
- Три мінерали та вітамін D3 в одній формулі.
- 1000 мг кальцію та 400 мг магнію в добовій порції.
- Без глютену та ГМО, без доданих дріжджів і штучних ароматизаторів.
- Продукт проходить лабораторну перевірку.
Часті питання
Як приймати Calcium Magnesium Zinc + D3?
21st Century радить дорослим три таблетки на день під час будь-якого прийому їжі. Саме три таблетки становлять одну порцію, в якій міститься 1000 мг кальцію, 400 мг магнію, 15 мг цинку та 10 мкг вітаміну D3. Склад однаковий для обох фасувань.
Навіщо поєднувати кальцій, магній і цинк?
Ці мінерали доповнюють один одного. Кальцій є основним будівельним матеріалом кісток і зубів, магній потрібен м'язам, нервовій системі та теж бере участь у підтримці кісток, а цинк підтримує імунітет і нормальний стан кісткової тканини. Вітамін D3 у формулі сприяє засвоєнню кальцію.
Яка форма кальцію в цих таблетках?
Кальцій тут представлений карбонатом кальцію. Ця сполука містить близько 40% елементарного кальцію, тобто більше, ніж цитрат чи глюконат, тому дозволяє вмістити велику порцію мінералу в невелику кількість таблеток. Саме тому формула дає 1000 мг кальцію лише у трьох таблетках.
Скільки мкг у 400 МО вітаміну D3?
400 МО вітаміну D дорівнюють 10 мкг. Для перерахунку використовують стале співвідношення: 1 мкг вітаміну D відповідає 40 міжнародним одиницям. На етикетці 21st Century вказано обидва значення, тому дозу вітаміну D3 у цій формулі легко порівняти з іншими добавками.