|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Рідкі форми L-карнітину популярні серед тих, хто тренується, бо високу дозу можна відміряти однією ложкою. Дієтична добавка L-карнітин рідкий (L-Carnitine 3000) 3000 мг від Nutrex зі смаком апельсина та манго містить повну порцію L-карнітину в одній столовій ложці.
Порцію доповнює пантотенова кислота, тобто вітамін B5, у формі D-пантотенату кальцію. Рідину не потрібно розчиняти чи змішувати: її просто відміряють столовою ложкою.
Чим корисний L-карнітин з вітаміном B5
- L-карнітин переносить довголанцюгові жирні кислоти всередину мітохондрій, де вони використовуються для вироблення енергії.
- За даними виробника, L-карнітин підтримує обмін речовин і витривалість, допомагаючи використовувати енергетичні резерви організму.
- Nutrex зазначає, що L-карнітин сприяє клітинному виробленню енергії для максимальної фізичної віддачі на тренуваннях.
- Виробник також пише, що він допомагає відтермінувати м'язову болючість, щоб тренування тривало довше.
- Пантотенова кислота сприяє нормальному енергетичному обміну та зменшенню втоми й виснаження.
- Вітамін B5 підтримує нормальну розумову діяльність, що важливо в насичені робочі й тренувальні дні.
Склад
Розмір порції: 1 столова ложка (15 мл)
| Компонент | В одній порції |
| Пантотенова кислота (вітамін B5, у формі D-пантотенату кальцію) | 10 мг |
| L-карнітин | 3000 мг |
Інші інгредієнти: фільтрована вода, фосфорна кислота, лимонна кислота, яблучна кислота, натуральні та штучні ароматизатори, сукралоза, сорбат калію (консервант), бензоат натрію (консервант).
Спосіб вживання
Перед відкриттям добре збовтати. Приймати 1 столову ложку (15 мл) у будь-який час дня між прийомами їжі. У дні тренувань: 1 порція за 30 хвилин до заняття.
Переваги
- 3000 мг L-карнітину в одній столовій ложці.
- 10 мг вітаміну B5 у кожній порції.
- Рідка форма зі смаком апельсина та манго.
- Підсолоджено сукралозою.
Часті питання
Як приймати рідкий L-карнітин?
Nutrex радить перед відкриттям добре збовтати флакон і приймати одну столову ложку, тобто 15 мл, у будь-який час дня між прийомами їжі. У дні тренувань порцію випивають за 30 хвилин до заняття. Одна ложка дає 3000 мг L-карнітину та 10 мг вітаміну B5.
Що краще: L-карнітин рідкий чи в капсулах?
Різниця насамперед у формі та дозі. Рідину відміряють ложкою, без потреби ковтати капсули, а в одній ложці L-Carnitine 3000 одразу 3000 мг L-карнітину. Капсули зазвичай містять 500–1000 мг, тож для такої самої кількості їх знадобилося б кілька штук.
Навіщо в складі вітамін B5?
Пантотенова кислота, або вітамін B5, сприяє нормальному енергетичному обміну та зменшенню втоми й виснаження. В одній порції її 10 мг у формі D-пантотенату кальцію. Так L-карнітин, що переносить жирні кислоти до мітохондрій, доповнено вітаміном з власною роллю в енергетичному обміні.
Що входить до складу, крім L-карнітину?
Основа продукту складається з фільтрованої води з фосфорною, лимонною та яблучною кислотами. Смак апельсина та манго створюють натуральні й штучні ароматизатори, солодкість дає сукралоза, а як консерванти використано сорбат калію та бензоат натрію. Активних речовин дві: L-карнітин і вітамін B5.