|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Магній бере участь у виробленні енергії, мінералізації кісток і розслабленні м'язів після тренувань. Дієтична добавка Магній (Magnesium) 250 мг від 21st Century містить в одній таблетці 250 мг магнію у формі оксиду та 65 мг кальцію з карбонату.
Оксид магнію має високий вміст мінералу, тож добову порцію дає одна таблетка. Невелика кількість кальцію доповнює формулу для кісток, а бурі водорості у складі є природним джерелом мінералів.
Чим корисний магній 21st Century
- Магній підтримує нормальне вироблення енергії і допомагає зменшити втому протягом дня.
- Бере участь у мінералізації і зростанні кісток разом з кальцієм і вітаміном D.
- Сприяє розслабленню м'язів і швидшому відновленню після тренувань, допомагає зменшити нічні судоми в литках.
- Підтримує нервову систему і допомагає спокійніше реагувати на щоденні навантаження.
- Кальцій у порції 65 мг доповнює магній для підтримки кісткової тканини.
- Одна таблетка на день під час їжі не потребує складних схем прийому.
- Без доданого цукру, дріжджів, консервантів, штучних ароматизаторів і барвників.
Склад
Розмір порції: 1 таблетка
| Компонент | В одній порції |
| Кальцій (карбонат кальцію) | 65 мг |
| Магній (оксид магнію) | 250 мг |
Інші інгредієнти: целюлоза, стеаринова кислота, кроскармелоза натрію, бурі водорості.
Спосіб вживання
Дорослим по 1 таблетці на день під час будь-якого прийому їжі.
Переваги
- 250 мг магнію.
- Кальцій у складі.
- Одна таблетка на день.
- Без цукру і консервантів.
Часті питання
Для чого приймати магній 250 мг?
Магній приймають для підтримки енергії, роботи м'язів і нервової системи, а також міцності кісток. Його обирають люди з напруженим графіком, спортсмени для відновлення після тренувань і ті, хто відчуває нічні судоми в м'язах.
Чим оксид магнію відрізняється від інших форм?
Оксид магнію містить найбільше мінералу на одиницю ваги, тож однієї таблетки достатньо для порції 250 мг. Цитрат і гліцинат засвоюються м'якше, але для тієї ж кількості магнію потрібно більше таблеток. Оксид зручний для щоденної підтримки.
Як приймати магній 21st Century?
Дорослим по одній таблетці на день під час будь-якого прийому їжі, запиваючи водою. Магній зручно приймати ввечері, адже він допомагає м'язам розслабитися. Між магнієм і антибіотиками або залізом витримуйте дві-три години.
Навіщо в таблетці магнію кальцій?
Кальцій і магній працюють разом у кістковій тканині і роботі м'язів. Невелика кількість кальцію з карбонату доповнює формулу, не замінюючи окремих добавок кальцію. Якщо ви приймаєте кальцій окремо, порцію з цієї таблетки можна не враховувати.