|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Магний участвует в выработке энергии, минерализации костей и расслаблении мышц после тренировок. Диетическая добавка Магний (Magnesium) 250 мг от 21st Century содержит в одной таблетке 250 мг магния в форме оксида и 65 мг кальция из карбоната.
Оксид магния имеет высокое содержание минерала, поэтому суточную порцию дает одна таблетка. Небольшое количество кальция дополняет формулу для костей, а бурые водоросли в составе являются природным источником минералов.
Чем полезен магний 21st Century
- Магний поддерживает нормальную выработку энергии и помогает уменьшить усталость в течение дня.
- Участвует в минерализации и росте костей вместе с кальцием и витамином D.
- Способствует расслаблению мышц и более быстрому восстановлению после тренировок, помогает уменьшить ночные судороги в икрах.
- Поддерживает нервную систему и помогает спокойнее реагировать на ежедневные нагрузки.
- Кальций в порции 65 мг дополняет магний для поддержки костной ткани.
- Одна таблетка в день во время еды не требует сложных схем приема.
- Без добавленного сахара, дрожжей, консервантов, искусственных ароматизаторов и красителей.
Состав
Размер порции: 1 таблетка
| Компонент | В одной порции |
| Кальций (карбонат кальция) | 65 мг |
| Магний (оксид магния) | 250 мг |
Другие ингредиенты: целлюлоза, стеариновая кислота, кроскармеллоза натрия, бурые водоросли.
Способ применения
Взрослым по 1 таблетке в день во время любого приема пищи.
Преимущества
- 250 мг магния.
- Кальций в составе.
- Одна таблетка в день.
- Без сахара и консервантов.
Частые вопросы
Для чего принимать магний 250 мг?
Магний принимают для поддержки энергии, работы мышц и нервной системы, а также прочности костей. Его выбирают люди с напряженным графиком, спортсмены для восстановления после тренировок и те, кто ощущает ночные судороги в мышцах.
Чем оксид магния отличается от других форм?
Оксид магния содержит больше всего минерала на единицу веса, поэтому одной таблетки достаточно для порции 250 мг. Цитрат и глицинат усваиваются мягче, но для того же количества магния нужно больше таблеток. Оксид удобен для ежедневной поддержки.
Как принимать магний 21st Century?
Взрослым по одной таблетке в день во время любого приема пищи, запивая водой. Магний удобно принимать вечером, ведь он помогает мышцам расслабиться. Между магнием и антибиотиками или железом выдерживайте два-три часа.
Зачем в таблетке магния кальций?
Кальций и магний работают вместе в костной ткани и работе мышц. Небольшое количество кальция из карбоната дополняет формулу, не заменяя отдельных добавок кальция. Если вы принимаете кальций отдельно, порцию из этой таблетки можно не учитывать.