|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Магній потрібен організму щодня: він бере участь у скороченні м'язів, передачі нервових імпульсів і формуванні кісткової тканини. Дієтична добавка Магній гліцинат хелатний (Chelated Magnesium Glycinate) 200 мг від 21st Century містить мінерал у формі бісгліцинату, зв'язаного з амінокислотою гліцином.
За даними виробника, хелатна форма добре засвоюється і м'яко діє на шлунок. Добова порція з двох капсул дає 200 мг елементного магнію, тобто чистого мінералу без урахування маси гліцину.
Чим корисний магній гліцинат
- Сприяє нормальній роботі м'язів, зокрема їхньому скороченню та розслабленню після фізичних навантажень.
- Підтримує нормальну роботу нервової системи, яка щодня реагує на стрес, потік інформації та зміну ритму.
- Допомагає підтримувати нормальний стан кісток і зубів, тому магній часто поєднують з кальцієм і вітаміном D.
- Сприяє зменшенню втоми та виснаження, коли робочі дні насичені, а відновлення забирає більше часу.
- Бере участь в енергетичному обміні, допомагаючи клітинам отримувати енергію з поживних речовин їжі.
- Сприяє електролітному балансу та нормальному синтезу білка, потрібного для оновлення тканин організму.
- За даними 21st Century, формула підтримує здоров'я кісток, м'язів, серця та нервової системи.
Склад
Розмір порції: 2 капсули
| Компонент | В одній порції |
| Магній (бісгліцинат магнію) | 200 мг |
Інші інгредієнти: целюлоза, желатин, стеаринова кислота, силікат магнію, стеарат магнію.
Спосіб вживання
По 2 капсули на день під час будь-якого прийому їжі.
Переваги
- 200 мг елементного магнію в добовій порції.
- Хелатна форма: бісгліцинат магнію.
- Без глютену, ГМО, молока, сої та цукру.
- Продукт проходить лабораторну перевірку.
Часті питання
Для чого приймати магній гліцинат?
Магній гліцинат обирають, щоб підтримати нормальну роботу м'язів і нервової системи, стан кісток та енергетичний обмін. Ця форма цікава тим, що магній у ній зв'язаний з амінокислотою гліцином: за словами 21st Century, вона добре засвоюється і делікатна до шлунка.
Магній гліцинат і бісгліцинат: це одне й те саме?
Практично так. Бісгліцинат означає, що один атом магнію зв'язаний з двома молекулами гліцину, а гліцинатом таку сполуку часто називають скорочено. На етикетці 21st Century у складі вказано саме бісгліцинат магнію, хоча на лицьовому боці продукт названо Magnesium Glycinate.
Як приймати магній гліцинат 200 мг?
Виробник радить дорослим дві капсули на день під час будь-якого прийому їжі. Саме ці дві капсули становлять одну порцію і разом дають 200 мг елементного магнію, тобто по 100 мг мінералу в кожній капсулі.
Що означає хелатний магній?
Хелатом називають сполуку, у якій мінерал утримується молекулою амінокислоти, наче кліщами. У цьому продукті таку роль виконує гліцин. 21st Century наголошує, що хелатна форма добре засвоюється і м'яко діє на шлунок, тому її часто обирають замість оксиду магнію.