|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Лютеїн належить до жовтих рослинних пігментів-каротиноїдів, і саме він разом із зеаксантином надає жовтого відтінку макулі, центральній ділянці сітківки ока. Дієтична добавка Лютеїн (Lutein) 10 мг від 21st Century містить 10 мг лютеїну в одній таблетці.
Виробник описує лютеїн як фітонутрієнт, що підтримує антиоксидантну активність. Основою таблетки слугує карбонат кальцію, тому кожна порція додатково дає 222 мг кальцію.
Властивості лютеїну
- Лютеїн накопичується в жовтій плямі сітківки, де його концентрація значно вища, ніж в інших тканинах.
- Як і інші каротиноїди, лютеїн має антиоксидантну активність, на що прямо вказує виробник.
- Пігменти макули поглинають синє світло видимого спектра, тож лютеїн є частиною природного світлофільтра ока.
- Організм не синтезує лютеїн, тому отримує його лише з їжі: шпинату, капусти кале, яєчних жовтків.
- Виробник позначає продукт як підтримку здоров'я очей (Eye Health Support).
- Кальцій у складі таблетки сприяє збереженню нормального стану кісток і зубів.
- Кальцій також бере участь у нормальній роботі м'язів і передачі нервових імпульсів.
Склад
Розмір порції: 1 таблетка
| Компонент | В одній порції |
| Кальцій (карбонат кальцію) | 222 мг |
| Лютеїн | 10 мг |
Інші інгредієнти: гуміарабік, кроскармелоза натрію; менше 2%: штучні барвники (FD&C Blue #2, кармін, FD&C Red #40, FD&C Yellow #5, FD&C Yellow #6), декстрин, декстроза, гідроксипропілметилцелюлоза, стеарат магнію, тригліцериди середнього ланцюга, полідекстроза, поліетиленгліколь, діоксид кремнію, натрій-карбоксиметилцелюлоза, цитрат натрію, стеаринова кислота, діоксид титану, триацетин.
Спосіб вживання
Дорослим по 1 таблетці на день під час будь-якого прийому їжі.
Переваги
- 10 мг лютеїну в одній таблетці.
- 222 мг кальцію як додатковий компонент.
- Без глютену, без доданих дріжджів і штучних ароматизаторів.
- Продукт проходить лабораторну перевірку.
Часті питання
Для чого потрібен лютеїн?
Лютеїн обирають для підтримки здоров'я очей: цей каротиноїд зосереджений у жовтій плямі сітківки й поглинає частину синього світла. Крім того, він має антиоксидантну активність. Оскільки організм не синтезує лютеїн, його джерелом є лише їжа, зокрема темно-зелені листові овочі, або добавки.
Лютеїн є вітаміном?
Ні, хоча його часто так називають. Лютеїн належить до каротиноїдів, тобто рослинних пігментів, і на відміну від бета-каротину не перетворюється на вітамін A. Тому для нього не встановлено добової норми, і на етикетці навпроти лютеїну стоїть відповідна позначка.
Як приймати лютеїн 10 мг?
Виробник радить дорослим одну таблетку на день під час будь-якого прийому їжі. Одна таблетка дає всю порцію: 10 мг лютеїну та 222 мг кальцію у формі карбонату. Таблетка не містить глютену, доданих дріжджів і штучних ароматизаторів.
Чи є в цьому лютеїні зеаксантин?
Ні, на етикетці таблеток 10 мг вказано лише лютеїн і кальцій. Зеаксантин є близьким каротиноїдом, який теж накопичується в сітківці. Якщо потрібне поєднання обох пігментів, у 21st Century є лютеїн 20 мг у гелевих капсулах, де міститься 800 мкг зеаксантину.