|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Магний нужен организму каждый день: он участвует в сокращении мышц, передаче нервных импульсов и формировании костной ткани. Диетическая добавка Магний глицинат хелатный (Chelated Magnesium Glycinate) 200 мг от 21st Century содержит минерал в форме бисглицината, связанного с аминокислотой глицином.
По данным производителя, хелатная форма хорошо усваивается и мягко действует на желудок. Суточная порция из двух капсул дает 200 мг элементарного магния, то есть чистого минерала без учета массы глицина.
Чем полезен магний глицинат
- Способствует нормальной работе мышц, в частности их сокращению и расслаблению после физических нагрузок.
- Поддерживает нормальную работу нервной системы, которая каждый день реагирует на стресс, поток информации и смену ритма.
- Помогает поддерживать нормальное состояние костей и зубов, поэтому магний часто сочетают с кальцием и витамином D.
- Способствует уменьшению усталости и утомления, когда рабочие дни насыщенные, а восстановление занимает больше времени.
- Участвует в энергетическом обмене, помогая клеткам получать энергию из питательных веществ пищи.
- Способствует электролитному балансу и нормальному синтезу белка, нужного для обновления тканей организма.
- По данным 21st Century, формула поддерживает здоровье костей, мышц, сердца и нервной системы.
Состав
Размер порции: 2 капсулы
| Компонент | В одной порции |
| Магний (бисглицинат магния) | 200 мг |
Другие ингредиенты: целлюлоза, желатин, стеариновая кислота, силикат магния, стеарат магния.
Способ применения
По 2 капсулы в день во время любого приема пищи.
Преимущества
- 200 мг элементарного магния в суточной порции.
- Хелатная форма: бисглицинат магния.
- Без глютена, ГМО, молока, сои и сахара.
- Продукт проходит лабораторную проверку.
Частые вопросы
Для чего принимать магний глицинат?
Магний глицинат выбирают, чтобы поддержать нормальную работу мышц и нервной системы, состояние костей и энергетический обмен. Эта форма интересна тем, что магний в ней связан с аминокислотой глицином: по словам 21st Century, она хорошо усваивается и деликатна к желудку.
Магний глицинат и бисглицинат: это одно и то же?
Практически да. Бисглицинат означает, что один атом магния связан с двумя молекулами глицина, а глицинатом такое соединение часто называют сокращенно. На этикетке 21st Century в составе указан именно бисглицинат магния, хотя на лицевой стороне продукт назван Magnesium Glycinate.
Как принимать магний глицинат 200 мг?
Производитель советует взрослым две капсулы в день во время любого приема пищи. Именно эти две капсулы составляют одну порцию и вместе дают 200 мг элементарного магния, то есть по 100 мг минерала в каждой капсуле.
Что означает хелатный магний?
Хелатом называют соединение, в котором минерал удерживается молекулой аминокислоты, словно клешнями. В этом продукте такую роль выполняет глицин. 21st Century подчеркивает, что хелатная форма хорошо усваивается и мягко действует на желудок, поэтому ее часто выбирают вместо оксида магния.