|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Більшість людей отримує з їжею значно менше клітковини, ніж рекомендовані 25–30 г на день. Дієтична добавка Лушпиння подорожника (Psyllium Husks Fiber) 500 мг від Solgar містить у порції з двох рослинних капсул 1000 мг лушпиння насіння подорожника яйцеподібного Plantago ovata — джерела розчинної клітковини.
Капсули зручніші за порошок: не треба розмішувати клітковину у воді й відчувати її смак. Формула веганська, кошерна і без глютену, пшениці, молочних продуктів і цукру.
Чим корисне Лушпиння подорожника Solgar
- Лушпиння подорожника: джерело розчинної клітковини, яка у воді набухає і утворює м'який гель.
- Підтримує регулярну роботу кишечника і комфортне травлення завдяки м'якому збільшенню об'єму вмісту.
- Сприяє відчуттю ситості, тому допомагає контролювати порції під час збалансованого харчування.
- Розчинна клітковина слугує поживою для корисних бактерій кишечника і підтримує здорову мікрофлору.
- Допомагає підтримувати нормальний обмін ліпідів і глюкози як частина раціону, багатого на клітковину.
- Капсули дозволяють отримати клітковину без смаку і без потреби розмішувати порошок у склянці води.
- Веганська формула без глютену, пшениці, молочних продуктів, сої, цукру і штучних добавок.
Склад
Розмір порції: 2 рослинні капсули
| Компонент | В одній порції |
| Вуглеводи | 1 г |
| Харчові волокна | 1 г |
| Лушпиння насіння подорожника (Plantago ovata) | 1000 мг |
Інші інгредієнти: рослинна целюлоза, рослинний стеарат магнію. Без глютену, пшениці, молочних продуктів, сої, дріжджів, цукру і натрію.
Спосіб вживання
Дорослим по 2 капсули на день з повною склянкою (не менше 240 мл) води чи соку, бажано між прийомами їжі.
Переваги
- 1000 мг лушпиння подорожника.
- Розчинна клітковина.
- Зручні капсули.
- Підходить веганам.
Часті питання
Що таке лушпиння подорожника?
Лушпиння подорожника, або псиліум, — це оболонка насіння подорожника яйцеподібного Plantago ovata. Воно складається переважно з розчинної клітковини, яка у воді набухає й утворює гель. Саме тому псиліум використовують для підтримки регулярної роботи кишечника.
Як приймати Лушпиння подорожника Solgar?
Дорослим по дві капсули на день з повною склянкою води чи соку, не менше 240 мл, бажано між прийомами їжі. Протягом дня пийте достатньо рідини.
Чому важливо запивати капсули великою кількістю води?
Клітковина псиліуму набухає, поглинаючи воду, і утворює гель, тому їй потрібна рідина для правильної дії. Якщо випити мало води, клітковина може викликати дискомфорт. Повна склянка води з кожною порцією забезпечує м'яку і комфортну дію.
Чи можна поєднувати клітковину з іншими добавками?
Клітковина може уповільнювати засвоєння інших речовин, тому вітаміни, мінерали та інші засоби краще приймати з інтервалом у дві-три години до або після псиліуму. Так кожен продукт засвоїться повноцінно.