|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Вітаміни групи B залежать один від одного й працюють разом, допомагаючи перетворювати їжу на енергію. Дієтична добавка Вітаміни групи B з вітаміном C (B-Complex plus Vitamin C) від 21st Century поєднує в одній таблетці п'ять вітамінів групи B і 300 мг вітаміну C.
У формулі є тіамін, рибофлавін, ніацинамід, піридоксин і пантотенова кислота. Усі вони, як і вітамін C, водорозчинні й не накопичуються в організмі у великому запасі, тому їх отримують щодня.
Чим корисні вітаміни групи B з вітаміном C
- Тіамін, рибофлавін, ніацин і B6 беруть участь у нормальному енергетичному обміні, перетворюючи їжу на енергію.
- Підтримують нормальну роботу нервової системи, про що пише і виробник, говорячи про вітаміни групи B.
- Рибофлавін, ніацин, пантотенова кислота, B6 та вітамін C сприяють зменшенню втоми та виснаження.
- Вітамін C підтримує нормальну роботу імунної системи та допомагає захищати клітини від оксидативного стресу.
- Вітамін C бере участь в утворенні колагену для шкіри, ясен, хрящів і кровоносних судин.
- Пантотенова кислота сприяє нормальній розумовій працездатності під час навчання чи інтенсивної роботи.
- Рибофлавін і ніацин допомагають підтримувати нормальний стан шкіри та слизових оболонок.
Склад
Розмір порції: 1 таблетка
| Компонент | В одній порції |
| Вітамін C (аскорбінова кислота) | 300 мг |
| Тіамін (тіаміну мононітрат, B1) | 15 мг |
| Рибофлавін (вітамін B2) | 14,3 мг |
| Ніацин (ніацинамід) | 50 мг |
| Вітамін B6 (піридоксину гідрохлорид) | 5 мг |
| Пантотенова кислота (D-пантотенат кальцію) | 10 мг |
| Кальцій (карбонат кальцію та дикальційфосфат) | 175 мг |
Інші інгредієнти: целюлоза, кроскармелоза натрію, стеаринова кислота; менше 2%: гуміарабік, силікат магнію, стеарат магнію, поліетиленгліколь, полівініловий спирт, діоксид кремнію, діоксид титану.
Спосіб вживання
Дорослим по 1 таблетці на день з будь-яким прийомом їжі.
Переваги
- П'ять вітамінів групи B і 300 мг вітаміну C в одній таблетці.
- Підходить веганам, без глютену та ГМО.
- Без доданого цукру, дріжджів, консервантів і штучних ароматизаторів.
- Продукт проходить лабораторну перевірку.
Часті питання
Для чого вітаміни групи B?
Вітаміни групи B допомагають організму перетворювати їжу на енергію, підтримують нервову систему та тканини тіла, саме так їхню роль описує виробник. Більшість із них також сприяє зменшенню втоми, тому комплекси вітамінів B обирають у періоди насиченого графіка та навантажень.
Які вітаміни групи B входять до цього комплексу?
Таблетка містить п'ять вітамінів групи B: тіамін, рибофлавін, ніацин у формі ніацинаміду, вітамін B6 і пантотенову кислоту. Вітаміну B12, фолієвої кислоти та біотину в цій формулі немає. Тому продукт зручний тим, кому потрібне поєднання основних вітамінів B з вітаміном C.
Як приймати B-Complex plus Vitamin C?
21st Century радить дорослим одну таблетку на день з будь-яким прийомом їжі. Така порція дає 300 мг вітаміну C, 50 мг ніацинаміду, 15 мг тіаміну, 14,3 мг рибофлавіну, 10 мг пантотенової кислоти, 5 мг вітаміну B6 і 175 мг кальцію.
Навіщо поєднувати вітаміни B з вітаміном C?
Усі ці вітаміни водорозчинні, тому організм не створює їхніх великих запасів і потребує щоденного надходження. Вітаміни групи B відповідають переважно за енергетичний обмін і нервову систему, а вітамін C підтримує імунітет та утворення колагену. Разом вони покривають кілька щоденних потреб однією таблеткою.