|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Вітамін C розчиняється у воді, тому організм не створює його великих запасів і щодня виводить надлишок, а потребу доводиться покривати з їжею. Дієтична добавка Вітамін С-500 з шипшиною (C-500 Vitamin C with Rose Hips) 500 мг від Swanson містить аскорбінову кислоту та екстракт плодів шипшини в одній веганській капсулі.
Екстракт шипшини має концентрацію 4:1, тому 12,5 мг екстракту відповідають 50 мг порошку плодів. Порція 500 мг дає змогу обирати одну або дві капсули на день.
Чим корисний вітамін С з шипшиною
- Підтримує нормальну роботу імунної системи, зокрема коли організм зазнає інтенсивних фізичних навантажень.
- Бере участь у нормальному утворенні колагену, від якого залежить стан шкіри, хрящів, кісток, ясен і зубів.
- Сприяє захисту клітин від оксидативного стресу, а за даними виробника, дає додаткову антиоксидантну підтримку.
- Допомагає організму краще засвоювати залізо з рослинної їжі, наприклад з бобових, круп і зелені.
- Сприяє зменшенню втоми та виснаження і бере участь у нормальному енергетичному обміні.
- Підтримує нормальну психологічну функцію та роботу нервової системи в періоди підвищеного напруження.
- Swanson зазначає, що формула підтримує здоров'я очей, серця та нормальний обмін речовин.
Склад
Розмір порції: 1 веганська капсула
| Компонент | В одній порції |
| Вітамін C (аскорбінова кислота) | 500 мг |
| Екстракт шипшини 4:1 (Rosa spp.) (еквівалент 50 мг порошку шипшини) | 12,5 мг |
Інші інгредієнти: рисове борошно, веганська капсула (гіпромелоза), стеарат магнію.
Спосіб вживання
По 1 капсулі один-два рази на день під час їжі, запиваючи водою.
Переваги
- 500 мг вітаміну C в одній капсулі.
- Концентрований екстракт плодів шипшини 4:1.
- Веганський продукт без глютену.
- Без ГМО.
Часті питання
Для чого вітамін С з шипшиною?
Таке поєднання обирають для підтримки імунітету, утворення колагену і захисту клітин від оксидативного стресу. Аскорбінова кислота забезпечує основну кількість вітаміну, а екстракт шипшини додає рослинний компонент з плодів, які вважають одним з найбагатших природних джерел вітаміну C.
Як приймати вітамін С 500?
Swanson радить одну веганську капсулу один або два рази на день під час їжі, запиваючи водою. Одна капсула дає 500 мг вітаміну C, а за два прийоми виходить 1000 мг. Отже, добову кількість можна обрати в межах цієї рекомендації виробника.
Чим відрізняється вітамін С 500 від 1000?
Різниця в кількості вітаміну C в одній капсулі. Версія 500 мг зручна тим, що добову кількість легко регулювати: одна капсула дає 500 мг, а дві разом відповідають одній капсулі С-1000. В обох формулах Swanson поєднує аскорбінову кислоту з екстрактом шипшини 4:1.
Що означає екстракт шипшини 4:1?
Це співвідношення сировини та готового екстракту: на кожну його частину пішло чотири частини плодів шипшини. Тому 12,5 мг екстракту в капсулі відповідають 50 мг порошку шипшини, як і зазначено на етикетці. Концентрування дає змогу вмістити більше рослинної сировини в невеликому об'ємі.