|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Вітаміни групи B розчиняються у воді й не накопичуються в організмі про запас, тому вони мають постійно надходити з їжею. Дієтична добавка Вітаміни групи B (B-Complex) від Stark Pharm поєднує вісім вітамінів цієї групи з вітаміном C і селеном в одній таблетці на день.
Фолат у формулі представлено метилтетрагідрофолатом кальцію, а вітамін B12 метилкобаламіном, тобто метильованими формами. Вітамін C додано як аскорбат натрію, буферизовану форму з нейтральною кислотністю, а селен як селеніт натрію.
Чим корисні вітаміни групи B
- Вітаміни B1, B2, B3, B6 і B12 сприяють нормальному енергетичному обміну, тобто перетворенню їжі на енергію.
- Тіамін, ніацин, біотин, вітаміни B6 і B12 підтримують нормальну роботу нервової системи в напружені періоди.
- Рибофлавін, ніацин, пантотенова кислота, B6, B12, фолат і вітамін C сприяють зменшенню втоми та виснаження.
- Вітамін B6, фолат і B12 беруть участь у нормальному метаболізмі гомоцистеїну та утворенні червоних кров'яних клітин.
- Біотин, ніацин і рибофлавін допомагають підтримувати нормальний стан шкіри, а біотин і селен ще й волосся.
- Вітамін C і селен допомагають захищати клітини від оксидативного стресу і підтримують нормальну роботу імунної системи.
- Пантотенова кислота сприяє нормальній розумовій діяльності та синтезу деяких нейромедіаторів.
Склад
Розмір порції: 1 таблетка
| Компонент | В одній порції |
| Вітамін B1 (тіаміну мононітрат) | 1,5 мг |
| Вітамін B2 (рибофлавін) | 2 мг |
| Вітамін B3 (нікотинамід) | 16 мг |
| Вітамін B5 (D-пантотенат кальцію) | 9 мг |
| Вітамін B6 (піридоксину гідрохлорид) | 5 мг |
| Вітамін B7 (біотин) | 75 мкг |
| Вітамін B9 (метилтетрагідрофолат кальцію) | 200 мкг |
| Вітамін B12 (метилкобаламін) | 12,5 мкг |
| Вітамін C (аскорбат натрію) | 100 мг |
| Селен (селеніт натрію) | 25 мкг |
Інші інгредієнти: мікрокристалічна целюлоза, крохмаль, стеарат кальцію.
Спосіб вживання
По 1 таблетці 1 раз на добу під час або перед прийомом їжі, запиваючи водою.
Переваги
- Вісім вітамінів групи B в одній таблетці.
- Метильовані форми фолату й вітаміну B12.
- Буферизований вітамін C і селен у формулі.
- Позначка ISO 22000:2018 на етикетці.
Часті питання
Для чого приймати вітаміни групи B?
Комплекс вітамінів групи B обирають, щоб підтримати енергетичний обмін і нервову систему та зменшити втому в періоди високих навантажень. Ці вітаміни водорозчинні й не накопичуються про запас. У формулі Stark Pharm їх доповнюють вітамін C і селен, які допомагають захищати клітини від оксидативного стресу.
Чи сумісні магній і вітаміни групи B?
Так, магній і вітаміни групи B добре поєднуються, тому їх часто включають в одні формули, наприклад магній з вітаміном B6. Магній, як і тіамін, ніацин та B6, сприяє нормальній роботі нервової системи і зменшенню втоми, тож разом вони доповнюють одне одного.
Чи можна поєднувати вітамін D і вітаміни групи B?
Так, вітамін D і вітаміни групи B належать до різних груп: перший жиророзчинний, другі водорозчинні, і вони не заважають засвоєнню одне одного. Тому їх часто приймають в один день. У B-Complex від Stark Pharm вітаміну D немає, його отримують з окремих добавок або їжі.
Як приймати B-Complex Stark Pharm?
Виробник радить одну таблетку один раз на добу під час або перед прийомом їжі, запиваючи водою. Одна таблетка є повною добовою порцією: у ній вісім вітамінів групи B, 100 мг вітаміну C і 25 мкг селену.