|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
HMB утворюється в організмі з лейцину, проте лише з невеликої його частки, тому спортсмени часто поєднують цю речовину з креатином. Дієтична добавка Креатин з HMB (Creatine + HMB) від Nutrex містить 5000 мг мікронізованого креатину моногідрату та 1500 мг HMB в одній мірній ложці.
HMB у формулі представлений кальцієвою сіллю, тому порція додатково дає 200 мг кальцію. Виробник також додав вітамін D3 і BioPerine®, екстракт чорного перцю зі стандартизованим вмістом піперину.
Чим корисний креатин з HMB
- Креатин підвищує фізичну працездатність при серіях короткочасних інтенсивних вправ, ефект досягається від 3 г креатину на добу.
- Порція містить 5000 мг мікронізованого креатину моногідрату, тобто повну щоденну кількість для цього ефекту.
- Вітамін D сприяє підтримці нормальної функції м'язів і нормального стану кісток.
- Кальцій потрібен для нормальної роботи м'язів і бере участь у підтримці здоров'я кісток.
- HMB є продуктом обміну незамінної амінокислоти лейцину, який виробник поєднує з креатином у формулі для сили та сухої м'язової маси.
- Екстракт чорного перцю BioPerine® містить 95% піперину і доповнює формулу рослинним компонентом.
Склад
Розмір порції: 1 мірна ложка (7 г)
| Компонент | В одній порції |
| Вітамін D (холекальциферол) | 15 мкг (600 МО) |
| Кальцій (бета-гідрокси-бета-метилбутират кальцію) | 200 мг |
| Мікронізований креатин моногідрат | 5000 мг |
| HMB (бета-гідрокси-бета-метилбутират кальцію) | 1500 мг |
| BioPerine® (екстракт плодів чорного перцю Piper nigrum, 95% піперину) | 5 мг |
Інші інгредієнти: немає.
Спосіб вживання
Розмішайте 1 мірну ложку в 240 мл води або іншого напою: соку, спортивного напою, протеїнового коктейлю. Приймайте 1–2 порції на день. У дні тренувань вживайте за 30 хвилин до або після заняття.
Переваги
- 5000 мг креатину та 1500 мг HMB в одній порції.
- Вітамін D3 і кальцій у складі.
- Мікронізований креатин моногідрат.
- Без смаку, без інших інгредієнтів.
Часті питання
Чим креатин з HMB відрізняється від звичайного моногідрату?
У звичайному креатині моногідраті є лише креатин. Nutrex Creatine + HMB містить ті самі 5000 мг креатину, а також 1500 мг HMB, 200 мг кальцію, 15 мкг вітаміну D та 5 мг BioPerine®. Тобто це комплексна формула, а не монопродукт.
Як приймати креатин з HMB?
Одну мірну ложку розмішують у 240 мл води, соку, спортивного напою або протеїнового коктейлю. Виробник радить одну або дві порції на день, а в тренувальні дні приймати порцію за 30 хвилин до або після заняття. Щоденний прийом підтримує рівень креатину в організмі.
Що таке HMB?
HMB, або бета-гідрокси-бета-метилбутират, утворюється в організмі з незамінної амінокислоти лейцину. У цю речовину перетворюється лише невелика частина лейцину з їжі, тому її отримують із добавок. У формулі Nutrex HMB має форму кальцієвої солі, звідси 200 мг кальцію в порції.
Навіщо у формулі вітамін D?
Вітамін D сприяє нормальній роботі м'язів і підтримці нормального стану кісток, а також допомагає засвоювати кальцій. Одна порція містить 15 мкг, або 600 МО, вітаміну D у формі холекальциферолу. Разом з кальцієм із солі HMB він доповнює спортивну частину формули.