|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Вітамін D існує у двох основних формах: D2, або ергокальциферол, утворюється у грибах і дріжджах під дією ультрафіолету, а D3, або холекальциферол, синтезується у шкірі людини під сонцем. Дієтична добавка Вітамін D2 і D3 (D Complex) 2000 МО від Swanson поєднує обидві форми в одній вегетаріанській капсулі.
Порція з 50 мкг вітаміну D поділена порівну: половину дає ергокальциферол, половину холекальциферол. Swanson позиціонує формулу для здоров'я кісток та імунної системи.
Чим корисний вітамін D
- Сприяє нормальному засвоєнню та використанню кальцію і фосфору, з яких будується кісткова тканина.
- Допомагає підтримувати нормальний стан кісток протягом життя, особливо в місяці, коли сонця мало.
- Підтримує нормальний стан зубів разом з кальцієм, який людина отримує з їжею.
- Сприяє нормальній роботі імунної системи, що особливо актуально в осінньо-зимовий період.
- Бере участь у підтримці нормальної функції м'язів, від яких залежать сила та координація рухів.
- Допомагає підтримувати нормальний рівень кальцію в крові, потрібний для роботи нервів і м'язів.
- Бере участь у процесі поділу клітин, тобто в постійному оновленні тканин організму.
Склад
Розмір порції: 1 вегетаріанська капсула
| Компонент | В одній порції |
| Вітамін D (50% у формі ергокальциферолу, D2; 50% у формі холекальциферолу, D3) | 50 мкг (2000 МО) |
Спосіб вживання
По 1 капсулі на день під час їжі, запиваючи водою.
Переваги
- Дві форми вітаміну D в одній капсулі: D2 і D3.
- 2000 МО (50 мкг) вітаміну D у порції.
- Вегетаріанська капсула.
- Прийом один раз на день.
Часті питання
Чим відрізняється вітамін D2 від D3?
Різниця в походженні. D2, або ергокальциферол, утворюється у грибах і дріжджах, а D3, або холекальциферол, синтезується у шкірі людини під сонцем і міститься в рибі та яйцях. Обидві форми організм перетворює на активний вітамін D, а в цій формулі їх представлено в рівних частках.
Чи можна приймати вітамін D2 і D3 разом?
Так, саме так побудована ця формула: в одній капсулі є обидві форми, по 25 мкг кожної, разом 50 мкг або 2000 МО. Swanson уже поєднав ергокальциферол і холекальциферол у рівних частках, тому окремо купувати дві різні добавки не потрібно.
Для чого приймати вітамін D 2000 МО?
Вітамін D потрібен для засвоєння кальцію і фосфору, нормального стану кісток, зубів і м'язів, а також для роботи імунної системи. У холодні та похмурі місяці шкіра утворює його значно менше, тому багато людей шукають додаткове джерело цього вітаміну в раціоні.
Як приймати D Complex від Swanson?
Виробник радить одну вегетаріанську капсулу на день під час їжі, запиваючи водою. Одна капсула дає всю порцію, тобто 2000 МО вітаміну D у двох формах. Вітамін D належить до жиророзчинних вітамінів, тому прийом разом з їжею цілком відповідає його природі.