|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
5-HTP (5-гидрокситриптофан) — промежуточное соединение, через которое организм превращает аминокислоту триптофан в серотонин. Диетическая добавка 5-HTP (5-гидрокситриптофан) 50 мг от NOW Foods содержит 5-HTP из семян африканского растения гриффонии простолистной в одной вегетарианской капсуле.
5-HTP практически не содержится в обычной пище, поэтому его получают именно из растительного сырья. Гриффония (Griffonia simplicifolia) — кустарник из Западной и Центральной Африки, семена которого являются природным источником 5-HTP. Капсула на 50 мг — самая маленькая порция в линейке 5-HTP от NOW Foods, которую удобно принимать одну в день.
Чем полезен 5-HTP
- Является непосредственным предшественником серотонина, нейромедиатора, который участвует в поддержании хорошего настроения.
- Из серотонина организм образует мелатонин, который регулирует естественный цикл сна и бодрствования.
- Производитель позиционирует 5-HTP для поддержки нейромедиаторов и позитивного настроения.
- Природное происхождение: 5-HTP получают из семян растения, а не синтезируют.
- Небольшая порция 50 мг в одной капсуле, с которой удобно начать знакомство с 5-HTP.
- Минимальный состав: экстракт гриффонии, рисовая мука и целлюлозная капсула.
Состав
Размер порции: 1 вегетарианская капсула
| Компонент | В одной порции |
| 5-HTP (5-гидрокситриптофан, из экстракта семян Griffonia simplicifolia) | 50 мг |
Другие ингредиенты: рисовая мука, гипромеллоза (целлюлозная капсула).
Способ применения
По 1 капсуле в день, желательно натощак перед сном.
Преимущества
- 5-HTP природного происхождения из семян гриффонии.
- Всего одна капсула в день, перед сном.
- Веганский продукт с минимальным составом.
- Изготовлен без ингредиентов из пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков и орехов, стандарт GMP.
Частые вопросы
Что такое 5-HTP?
5-HTP (5-гидрокситриптофан) — природное соединение, которое организм образует из аминокислоты триптофана и далее превращает в серотонин. В добавках 5-HTP получают из семян африканского растения гриффонии.
Как принимать 5-HTP 50 мг?
Производитель советует 1 капсулу в день, желательно натощак перед сном. Капсулу запивают полным стаканом воды. Вечерний прием связан с тем, что из серотонина организм образует мелатонин.
Чем 5-HTP отличается от L-триптофана?
L-триптофан — аминокислота, из которой организм сначала образует 5-HTP, а уже из него серотонин. 5-HTP — следующий шаг этой цепочки, поэтому его нужно в значительно меньших количествах: 50 мг вместо сотен миллиграммов триптофана.
Чем 5-HTP 50 мг отличается от 100 и 200 мг?
Только количеством 5-HTP в одной капсуле. Версия на 50 мг — самая маленькая порция, которую удобно принимать одной капсулой в день. Версии на 100 и 200 мг содержат больше 5-HTP на капсулу.