|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Алоэ вера (Aloe barbadensis) — суккулент, в мясистых листьях которого содержится прозрачный гель с полисахаридами, в том числе ацеманнаном, аминокислотами, ферментами и минералами. Питьевой гель и сок алоэ традиционно выбирают для комфортного пищеварения, мягкой работы кишечника и увлажнения кожи изнутри. Это освежающий ежедневный ритуал, который легко встроить в утро.
Алоэ вера выпускают в нескольких форматах: питьевой сок и гель внутреннего листа, концентрат, который разводят водой, капсулы с сухим гелем, а также комплексы алоэ с пробиотиками, фенхелем, имбирём и мятой.
Для чего пьют алоэ вера
- для комфорта желудка и лёгкости после еды;
- для регулярной работы кишечника;
- для увлажнения кожи и хорошего внешнего вида изнутри;
- как основу для освежающего напитка вместо сладких соков.
Сок, гель или капсулы
| Форма | Типичная порция | Особенность |
|---|---|---|
| Питьевой сок и гель | Несколько столовых ложек | Классический формат без вкуса или с фруктовым вкусом, который разводят водой или соком |
| Концентрат | Несколько миллилитров | Компактный флакон, который удобно держать под рукой |
| Капсулы | Сухой гель, соответствующий нескольким граммам свежего листа | Без вкуса, удобно в дороге |
| Комплексы | 1–2 капсулы | Алоэ вместе с полезными бактериями или травами для пищеварения |
Гель внутреннего листа очищен от алоина, горького жёлтого вещества из-под кожуры, поэтому мягок для ежедневного употребления. Совсем другое назначение у формул с латексом алоэ, которые часто дополняют фенхелем: они обладают слабительным действием и рассчитаны на короткий приём. Похожие травы собраны в разделе «Каскара саграда», а полный выбор полезных бактерий — в BioMax в разделе «Пробиотики».
Как принимать алоэ вера
Питьевой гель и сок пьют утром натощак или за 15–20 минут до еды, разводя стаканом воды или сока. Открытую бутылку хранят в холодильнике и используют в срок, указанный производителем. Капсулы принимают во время еды, запивая водой. Порция указана на этикетке.
Противопоказания и меры предосторожности
Продукты с латексом алоэ (алоином) не принимают дольше 1–2 недель подряд, не дают детям до 12 лет и не сочетают с другими слабительными средствами. Длительное употребление слабительных форм может снижать уровень калия. Гель внутреннего листа переносится значительно мягче, но при чувствительном кишечнике начинайте с половины порции. Не превышайте рекомендуемую порцию. Во время беременности, кормления грудью или при приёме лекарств проконсультируйтесь с врачом.
Частые вопросы
Алоэ вера гель питьевой: чем отличается от косметического?
Питьевой гель изготовлен из пищевого сырья, очищен от алоина и предназначен для приёма внутрь. Косметический гель содержит загустители и консерванты для кожи, пить его нельзя.
Чем сок алоэ отличается от геля?
Гель гуще и содержит больше мякоти внутреннего листа, сок жиже и легче смешивается с водой. По пользе они близки, так что выбирайте по текстуре.
Алоэ вера как пищевая добавка: сколько пить?
Питьевой гель обычно пьют курсами по 1–3 месяца, а капсулы можно принимать ежедневно длительное время.
Помогает ли алоэ вера суставам?
Алоэ вера традиционно выбирают прежде всего для пищеварения и кожи. Для суставов чаще сочетают его с босвеллией, куркумой или коллагеном.
Алоэ вера в BioMax — оригинальная продукция с доставкой по Украине за 1–2 дня. Пищевые добавки дополняют разнообразное питание, а не заменяют его.