|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Протеиновый коктейль помогает добрать белок в дни, когда тренировки, работа и дорога не оставляют времени на полноценную еду. Диетическая добавка Многокомпонентный протеин (Matrix Multi-Phase Protein) от FitWin со вкусом молочного шоколада содержит 23,1 г белка в порции 30 г при энергетической ценности 110 ккал.
Белковая основа состоит из четырех компонентов: сывороточного концентрата, сывороточного изолята, мицеллярного казеина и яичного альбумина. На белок приходится около 77 % массы порошка.
Чем полезен протеин с казеином и яичным белком
- Способствует росту мышечной массы, когда тренировки сочетаются с достаточным количеством белка в рационе.
- Помогает поддерживать имеющуюся мышечную массу в периоды повышенных нагрузок или изменений в питании.
- Белок нужен для нормального состояния костей, которые при занятиях спортом получают значительную нагрузку.
- Яичный альбумин, по данным производителя, вместе с казеином обеспечивает постепенное высвобождение аминокислот после приема.
- Порция содержит незаменимые аминокислоты, которые организм не синтезирует сам, в том числе метионин, гистидин и триптофан.
- Минимум жиров и углеводов позволяет увеличить количество белка в рационе почти без лишних калорий.
Состав
Размер порции: 30 г
| Компонент | В одной порции |
| Энергетическая ценность | 110 ккал |
| Белки | 23,1 г |
| Углеводы | 1,3 г |
| из них сахара | 0,4 г |
| Жиры | 1,4 г |
| из них насыщенные | 0,5 г |
| Соль | 0,1 г |
| Комплекс ферментов (папаин, бромелайн, лактаза) | 150 мг |
| Глутаминовая кислота | 4,1 г |
| Аспарагиновая кислота | 2,1 г |
| L-лизин | 1,8 г |
| L-пролин | 1,7 г |
| L-треонин | 1,6 г |
| L-валин | 1,4 г |
| L-серин | 1,2 г |
| L-аланин | 1,1 г |
| L-фенилаланин | 0,9 г |
| L-метионин | 0,6 г |
| L-аргинин | 0,6 г |
| L-гистидин | 0,5 г |
| L-цистеин | 0,5 г |
| L-триптофан | 0,4 г |
| Глицин | 0,4 г |
Способ применения
Смешать одну порцию (30 г) с водой или молоком в шейкере. Употреблять сразу после тренировки или между основными приемами пищи.
Преимущества
- Около 77 % белка в порошке.
- Комплекс ферментов 150 мг на порцию.
- Подслащено стевией, без добавленных сахаров.
- Без глютена и сои.
Частые вопросы
Что дает яичный альбумин в протеине?
Яичный альбумин это белок яичного белка с полным набором незаменимых аминокислот. В Matrix он дополняет молочные белки, сыворотку и казеин. По данным производителя, разные источники белка усваиваются с разной скоростью, поэтому аминокислоты из порции поступают постепенно, а не одномоментно.
Как принимать протеин Matrix FitWin?
Одну порцию, то есть 30 г порошка, смешивают с водой или молоком в шейкере. Производитель советует пить коктейль сразу после тренировки, а также его можно употреблять между основными приемами пищи для равномерного поступления аминокислот в течение дня. Объем жидкости на этикетке не указан.
Многокомпонентный протеин или сывороточный: в чем разница?
В сывороточном протеине весь белок происходит из молочной сыворотки и усваивается быстро. Matrix дополнительно содержит казеин и яичный альбумин, которые, по данным производителя, расщепляются медленнее. Поэтому многокомпонентный вариант дает более долгое поступление аминокислот, а по количеству белка в порции оба похожи.
Есть ли в протеине добавленные сахара?
Нет, на упаковке указано, что добавленных сахаров в продукте нет, а сладость дает стевия. По этикетке, порция 30 г содержит 1,3 г углеводов, из них 0,4 г сахаров, которые естественно присутствуют в молочных компонентах. Также производитель обозначает протеин как продукт без глютена и сои.