|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Для здоровых волос, кожи и ногтей важен не только внешний уход, но и достаточное поступление биотина изнутри. Диетическая добавка Биотин (Biotin) 5000 мкг от Solgar содержит витамин B7 в высокой порции в растительной капсуле, которую удобно принимать ежедневно длительным курсом.
Порция 5000 мкг умереннее, чем в версии на 10000 мкг, поэтому хорошо подходит для регулярного приема. В качестве наполнителя использован дикальцийфосфат, поэтому капсула дополнительно поставляет кальций и фосфор.
Чем полезен биотин 5000 мкг
- Поддерживает густоту и блеск волос, поэтому биотин выбирают, когда волосы становятся тусклыми и слабыми.
- Помогает укрепить ломкие ногти и уменьшить их расслоение.
- Способствует здоровью кожи, ее гладкости и ровному тону.
- Помогает превращать белки, жиры и углеводы в энергию клеток.
- Поддерживает нормальную работу нервной системы и психологическую функцию.
- Участвует в синтезе кератина, основного белка волос и ногтей.
- Кальций и фосфор из наполнителя дополнительно поддерживают прочность костей и зубов.
Состав
Размер порции: 1 растительная капсула
| Компонент | В одной порции |
| Биотин | 5000 мкг |
| Кальций (дикальцийфосфат) | 148 мг |
| Фосфор (дикальцийфосфат) | 115 мг |
Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, растительная целлюлоза, растительный стеарат магния, диоксид кремния.
Способ применения
По 1 растительной капсуле в день, желательно во время еды, запивая стаканом воды.
Преимущества
- Высокая порция: 5000 мкг биотина.
- Дополнительно кальций и фосфор.
- Растительная капсула, подходит веганам.
- Без ГМО, глютена, молочных продуктов и сои.
Частые вопросы
Биотин 5000 мкг — это сколько мг?
5000 мкг биотина равны 5 мг, ведь в одном миллиграмме 1000 микрограммов. Это высокая порция, которая значительно превышает суточную потребность, но биотин водорастворимый, поэтому избыток не накапливается, а выводится из организма естественным путем.
Помогает ли биотин для волос?
Биотин участвует в обмене аминокислот, из которых строится кератин, поэтому достаточный уровень витамина B7 поддерживает густоту, прочность и блеск волос. Самый заметный результат у людей с нехваткой биотина, а первые изменения обычно появляются через 2–3 месяца.
Что эффективнее: биотин 5000 или 10000?
Обе порции содержат одну и ту же форму витамина B7. Биотин 5000 мкг удобен для длительного ежедневного приема и поддержки, а 10000 мкг выбирают для усиленного действия в течение ограниченного периода. Выбор зависит от цели и рекомендации специалиста.
Как принимать биотин Solgar 5000?
Solgar советует одну растительную капсулу в день, желательно во время еды. Биотин удобно принимать утром вместе с другими витаминами. Если в ближайшее время планируете сдавать лабораторные показатели, сообщите специалисту, что принимаете биотин.