|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Глюкоманнан представляет собой растворимую пищевую клетчатку из корневища азиатского растения конжак, известную тем, что она способна удерживать очень много воды. Диетическая добавка Глюкоманнан (Glucomannan) 600 мг от Solaray содержит экстракт корневища конжака в одной веганской капсуле.
По данным производителя, у глюкоманнана одна из самых высоких водоудерживающих способностей среди растворимых волокон: он может поглощать воду в объеме, до 100 раз превышающем его собственный вес.
Чем полезен глюкоманнан
- Как растворимая клетчатка, глюкоманнан дополняет рацион, в котором не хватает овощей, бобовых и цельных злаков.
- По данным производителя, его традиционно используют для поддержки нормальной регулярности работы кишечника.
- Solaray относит глюкоманнан к пребиотической клетчатке, которая служит питанием для полезной микрофлоры кишечника.
- В воде глюкоманнан набухает и превращается в вязкий гель, который мягко увеличивает объем содержимого кишечника.
- Поддерживает комфорт пищеварения как часть сбалансированного и разнообразного ежедневного рациона.
- Сырье полностью растительное, поэтому глюкоманнан подходит тем, кто придерживается веганского питания.
Состав
Размер порции: 1 вегетарианская капсула
| Компонент | В одной порции |
| Глюкоманнан из конжака (Amorphophallus konjac) (экстракт корневища) | 600 мг |
Другие ингредиенты: капсула из растительной целлюлозы, экстракт рисовых отрубей, диоксид кремния, целлюлоза.
Способ применения
По 1 капсуле в день, запивая полным стаканом воды (240 мл).
Преимущества
- 600 мг глюкоманнана в одной капсуле.
- Растворимая пребиотическая клетчатка из конжака.
- Веганский продукт.
- Продукт проходит лабораторную проверку.
Частые вопросы
Как принимать глюкоманнан?
Solaray советует одну капсулу в день, обязательно запивая полным стаканом воды, то есть примерно 240 мл. Вода нужна, потому что глюкоманнан активно ее впитывает и набухает. Капсула содержит 600 мг глюкоманнана из экстракта корневища конжака, а из вспомогательных веществ только растительную капсулу, экстракт рисовых отрубей, диоксид кремния и целлюлозу.
Что такое конжак?
Конжак, или аморфофаллус коньяк, это растение из Азии с крупным клубневидным корневищем. Именно из корневища получают глюкоманнан, а в азиатской кухне из него делают лапшу ширатаки и желе. В этом продукте использован экстракт корневища конжака.
Зачем запивать глюкоманнан большим количеством воды?
Глюкоманнан способен поглотить воду в объеме, до 100 раз превышающем его собственный вес. Без достаточного количества жидкости клетчатке не из чего образовать мягкий гель. Поэтому производитель отдельно подчеркивает полный стакан воды к каждой капсуле.
Чем глюкоманнан отличается от псиллиума?
Оба продукта относятся к растворимой клетчатке, но имеют разное происхождение. Глюкоманнан получают из корневища конжака, а псиллиум представляет собой шелуху семян подорожника. Глюкоманнан выделяется очень высокой способностью впитывать воду, поэтому даже небольшая порция образует объемный гель.