|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Горох стал одним из основных видов сырья для растительных протеинов благодаря высокому содержанию белка. Диетическая добавка Гороховый протеин изолят (Impact Pea Protein) от Myprotein со вкусом соленой карамели содержит 22 г белка в порции 32 г.
Гороховый белок составляет 85 % состава, а кремовую текстуру формируют сливки на основе подсолнечного масла и ксантановая камедь. Продукт не содержит молочных белков и подходит веганам.
Чем полезен гороховый протеин
- Белок способствует росту мышечной массы, а одна порция горохового протеина дает 22 г белка.
- Белок помогает сохранять мышечную массу, поэтому протеин уместен в рационе людей, которые часто тренируются.
- Белок способствует поддержанию нормального состояния костей в рамках сбалансированного питания.
- Гороховый изолят подходит вегетарианцам, веганам и тем, кто ищет альтернативу сывороточному протеину.
- В порции 0 г сахаров, а углеводов всего 3,1 г, поэтому основную часть энергии дает белок.
- Порция содержит 1 г пищевых волокон, которые естественным образом присутствуют в гороховом сырье.
Состав
Размер порции: 32 г
| Компонент | В одной порции |
| Энергетическая ценность | 122 ккал |
| Белки | 22 г |
| Углеводы | 3,1 г |
| из них сахара | 0 г |
| Жиры | менее 2,2 г |
| из них насыщенные | 0,5 г |
| Пищевые волокна | 1 г |
| Соль | 0,86 г |
Другие ингредиенты: гороховый белок (85 %), ароматизаторы, натуральный ароматизатор, сливки на основе подсолнечного масла (подсолнечное масло, модифицированный тапиоковый крахмал, натуральный ароматизатор), стабилизатор (ксантановая камедь), подсластитель (сукралоза).
Способ применения
Смешать 32 г (примерно 1 мерная ложка) с 300 мл воды или растительного молока, принимать за 30 минут до и/или после тренировки или в любое время суток, чтобы увеличить потребление белка. Порцию лучше взвешивать.
Преимущества
- 22 г растительного белка в порции.
- 0 г сахаров, 1 г пищевых волокон.
- Вкус соленой карамели.
- Подходит вегетарианцам и веганам.
Частые вопросы
Что такое гороховый протеин?
Это концентрированный белок, выделенный из гороха. Он растительного происхождения, поэтому подходит веганам и тем, кто не употребляет молочные белки. Порция Impact Pea Protein со вкусом соленой карамели, 32 г, дает 22 г белка, 3,1 г углеводов и 0 г сахаров.
Как принимать гороховый протеин?
Myprotein рекомендует смешать 32 г порошка, примерно одну мерную ложку, с 300 мл воды или растительного молока. Коктейль можно пить за 30 минут до и/или после тренировки, а также в любое время суток, чтобы увеличить количество белка в рационе.
Гороховый протеин: польза для мышц?
Белок способствует росту и поддержанию мышечной массы, и это касается как животного, так и растительного белка. Порция горохового протеина дает 22 г белка, поэтому ее можно использовать, чтобы дополнить рацион белком в дни тренировок и отдыха.
Чем гороховый протеин отличается от соевого?
Оба протеина растительные, но сделаны из разного сырья: один из гороха, другой из сои. Гороховый протеин подходит тем, кто избегает сои. Во вкусе соленой карамели Impact Pea Protein содержит 22 г белка и 1 г пищевых волокон на порцию 32 г.