|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Спортивные аминокислотные комплексы редко ограничиваются одними BCAA: к ним добавляют вещества, которые используют перед тренировкой. Диетическая добавка Комплекс аминокислот (Amino-X) от Stark Pharm со вкусом клубники и вишни объединяет восемь аминокислот в порции 17 г.
Помимо BCAA в соотношении 2:1:1, формула содержит цитруллин малат, аргинин, бета-аланин, глицин и таурин. Порошок размешивают в холодной воде или любом напитке.
Свойства Amino-X
- Порция содержит 5 г BCAA: лейцин, изолейцин и валин относятся к незаменимым аминокислотам, поступающим только с пищей.
- L-цитруллин DL-малат 2:1 в количестве 4 г объединяет аминокислоту цитруллин с яблочной кислотой.
- L-аргинин служит исходным веществом для образования оксида азота, а в порции его 2000 мг.
- Бета-аланин в количестве 3 г нужен организму для образования карнозина, который накапливается в мышцах.
- Таурин и глицин дополняют формулу, по 1000 мг каждого, и относятся к самым распространенным свободным аминокислотам организма.
- По данным производителя, комплекс можно принимать перед, во время или после тренировки как дополнительный источник аминокислот.
Состав
Размер порции: 17 г (3 мерные ложки)
| Компонент | В одной порции |
| L-лейцин | 2500 мг |
| L-изолейцин | 1250 мг |
| L-валин | 1250 мг |
| L-цитруллин DL-малат 2:1 | 4000 мг |
| Бета-аланин | 3000 мг |
| L-аргинин | 2000 мг |
| Глицин | 1000 мг |
| Таурин | 1000 мг |
Другие ингредиенты: диоксид кремния (антислеживатель), лимонная кислота, ароматизаторы пищевые, идентичные натуральным «клубника» и «вишня», сукралоза (подсластитель).
Способ применения
Одну порцию (17 г, 3 мерные ложки) размешать в 250–300 мл холодной воды или любого напитка по вкусу. Принимать перед, во время или после тренировки.
Преимущества
- Восемь аминокислот в одной порции.
- 5 г BCAA в соотношении 2:1:1.
- 4 г цитруллина малата и 3 г бета-аланина.
- Вкус клубники и вишни, подсластитель сукралоза.
Частые вопросы
Для чего аминокислоты в спорте?
Аминокислоты являются строительным материалом белков, а часть из них организм не синтезирует. Комплекс Amino-X объединяет незаменимые BCAA с цитруллином, аргинином, бета-аланином, глицином и таурином, поэтому в одной порции человек получает несколько аминокислот, популярных в спортивном рационе.
Как принимать аминокислоты Amino-X?
Stark Pharm советует размешать одну порцию, то есть 3 мерные ложки (17 г), в 250–300 мл холодной воды или любого напитка. Принимать комплекс можно перед, во время или после тренировки, в зависимости от вашего режима занятий.
Чем Amino-X отличается от обычных BCAA?
Обычные BCAA содержат только лейцин, изолейцин и валин. В Amino-X эти три аминокислоты дают 5 г порции, а еще 11 г приходится на цитруллин малат, бета-аланин, аргинин, глицин и таурин. Поэтому продукт ближе к комплексу для тренировочных дней.
Есть ли в Amino-X кофеин?
Нет, кофеина в составе нет. Активные компоненты порции это только аминокислоты: BCAA, цитруллин малат, бета-аланин, аргинин, глицин и таурин. Вкус клубники и вишни обеспечивают ароматизаторы, а сладость дает подсластитель сукралоза.