|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Глютамин — самая распространенная аминокислота в мышцах и крови, которую организм активно расходует во время интенсивных тренировок. Диетическая добавка L-глютамин (L-Glutamine) от Thorne Research содержит 500 мг чистого L-глютамина в одной растительной капсуле.
Thorne известен строгим контролем качества и минимальным составом без лишних добавок. Капсулы удобно принимать трижды в день. Капсулы без желатина, красителей и ароматизаторов подходят вегетарианцам.
Чем полезен L-глютамин Thorne Research
- Глютамин: главный источник энергии для клеток слизистой оболочки кишечника, которые постоянно обновляются.
- Поддерживает целостность кишечного барьера и здоровое пищеварение, особенно при чувствительном кишечнике.
- Способствует восстановлению мышц после интенсивных тренировок и уменьшению ощущения крепатуры.
- Помогает сохранять мышечную массу во время длительных нагрузок и в периоды ограниченного питания.
- Поддерживает защитные силы организма, клетки которого используют глютамин как топливо.
- Участвует в образовании глутатиона: главного внутриклеточного антиоксиданта, который защищает клетки.
- Чистый L-глютамин в растительной капсуле только с диоксидом кремния как вспомогательным веществом.
Состав
Размер порции: 1 капсула
| Компонент | В одной порции |
| L-глютамин | 500 мг |
Другие ингредиенты: капсула из гипромеллозы (из целлюлозы), диоксид кремния.
Способ применения
Взрослым по 1 капсуле 3 раза в день, запивая водой. Одну из капсул удобно принимать после тренировки, а остальные распределить в течение дня. Капсулы можно принимать независимо от еды.
Преимущества
- 500 мг L-глютамина.
- Минимальный состав.
- Растительная капсула.
- Качество Thorne.
Частые вопросы
Для чего принимать L-глютамин?
L-глютамин принимают для поддержки здоровья кишечника, восстановления мышц после тренировок и защитных сил организма. Во время интенсивных нагрузок запасы глютамина в мышцах уменьшаются, поэтому его часто выбирают спортсмены и люди с активным образом жизни.
Как глютамин влияет на кишечник?
Глютамин — основное топливо для клеток, выстилающих кишечник. Он помогает поддерживать плотные соединения между ними, то есть целостность кишечного барьера. Поэтому глютамин часто сочетают с пробиотиками, цинком и коллагеном. Также глютамин участвует в обновлении слизистой.
Как принимать L-глютамин Thorne?
Взрослым по одной капсуле три раза в день, запивая водой. Одну капсулу удобно принимать после тренировки. Если вы принимаете другие средства на постоянной основе, перед началом приема посоветуйтесь со специалистом.
Чем капсулы удобнее порошка?
Капсулы позволяют точно получать 500 мг глютамина без взвешивания и смешивания. Их удобно брать с собой на работу или в спортзал. Порошок подходит для больших порций, а капсулы — для умеренного ежедневного приема. Для курсового приема капсулы также удобнее.