|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Магний и калий работают в паре: оба минерала нужны для передачи нервных импульсов и сокращения мышц. Диетическая добавка Магний малат с калием (ActiveMag) 210 мг от Solaray сочетает малат магния и цитрат калия в порции из двух вегетарианских капсул.
Малат представляет собой соединение магния с яблочной кислотой, которая сама участвует в энергетическом цикле клеток. Калий в формуле представлен цитратом, солью лимонной кислоты. Он дополняет магний и помогает поддерживать электролитный баланс организма.
Чем полезен магний малат с калием
- Магний способствует нормальной работе нервной системы и помогает сохранять душевное равновесие в напряженные периоды.
- Калий участвует в передаче нервных импульсов и поддерживает нормальную работу нервной системы.
- Оба минерала способствуют нормальной работе мышц, что важно для людей, которые регулярно тренируются.
- Магний способствует уменьшению усталости и утомления и участвует в нормальном энергетическом обмене.
- Калий поддерживает электролитный баланс, особенно важный в жару и при активных физических нагрузках.
- Магний помогает сохранять здоровье костей и зубов вместе с кальцием и витамином D.
- Магний участвует в сотнях ферментных реакций, в том числе в синтезе белка и делении клеток.
Состав
Размер порции: 2 вегетарианские капсулы
| Компонент | В одной порции |
| Магний (малат магния) | 210 мг |
| Калий (цитрат калия) | 99 мг |
Другие ингредиенты: лимонная кислота, капсула из растительной целлюлозы, стеариновая кислота, целлюлоза, диоксид кремния.
Способ применения
По 2 капсулы в день во время еды или со стаканом воды.
Преимущества
- 210 мг магния и 99 мг калия в порции.
- Магний в форме малата.
- Веганский продукт без глютена.
- Изготовлено без сои.
Частые вопросы
Для чего принимать магний малат?
Магний малат выбирают, чтобы поддержать нервную систему и мышцы, уменьшить усталость и поддержать энергетический обмен. Яблочная кислота в его составе тоже участвует в образовании энергии в клетках, а калий в этой формуле дополняет магний и поддерживает электролитный баланс.
Что лучше: магний малат или глицинат?
Обе формы хорошо усваиваются, разница в том, с чем связан магний. Малат соединен с яблочной кислотой, участницей энергетического цикла клеток. Глицинат связан с аминокислотой глицином и считается мягкой для пищеварения формой. В ActiveMag использован именно малат, дополненный цитратом калия.
Как принимать ActiveMag?
Solaray советует две капсулы в день во время еды или со стаканом воды. Такая порция дает 210 мг магния в форме малата и 99 мг калия в форме цитрата. Продукт хранят в прохладном сухом месте и не используют, если защитная пломба повреждена.
Зачем в формуле калий?
Калий дополняет магний: он тоже нужен для работы нервов и мышц, а еще поддерживает электролитный баланс. Количество в порции умеренное, 99 мг, поэтому оно лишь дополняет рацион. Основную часть калия мы получаем из овощей, фруктов, бобовых и орехов.