|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Пищевые волокна не перевариваются в тонком кишечнике и в неизменном виде попадают в толстый, где часть из них становится питанием для полезной микрофлоры. Диетическая добавка Напиток с клетчаткой, белком и лактазой (Fiber Drink) от Pure Gold — порошок со вкусом тройного шоколада, порция которого дает 13 г клетчатки и 24 г белка.
Клетчатка в формуле поступает из трех источников: муки из шелухи подорожника, инулина и глюкоманнана. Производитель также добавил изомальтулозу, розовую гималайскую соль и фермент лактазу.
Чем полезен напиток с клетчаткой
- Пищевые волокна из шелухи подорожника, инулина и глюкоманнана поддерживают нормальную работу пищеварительной системы, по данным производителя.
- Напиток помогает увеличить количество клетчатки в ежедневном рационе, когда в меню не хватает овощей, круп и бобовых.
- Инулин относится к растворимым волокнам, которые полезные бактерии толстого кишечника используют как источник питания.
- Белок способствует росту и поддержанию мышечной массы, а одна порция напитка содержит 24 г белка.
- Достаточное поступление белка также участвует в поддержании нормального состояния костей, что важно для активных людей.
- Сочетание клетчатки и белка помогает дольше сохранять чувство сытости после напитка, по данным производителя.
- Фермент лактаза в составе расщепляет лактозу, природный углевод молока, на более простые сахара.
Состав
Размер порции: 50 г порошка
| Компонент | В одной порции |
| Энергетическая ценность | 163 ккал |
| Белки | 24 г |
| Углеводы | 4,5 г |
| из них сахара | 3,5 г |
| Жиры | 2,4 г |
| из них насыщенные жирные кислоты | 1,3 г |
| Клетчатка | 13 г |
| Соль | 0,55 г |
| Мука из шелухи подорожника | 6500 мг |
| Инулин | 6500 мг |
| Изомальтулоза | 1000 мг |
| Глюкоманнан | 1000 мг |
| Розовая гималайская соль | 70 мг |
| Фермент лактаза | 1500 FCC |
Способ применения
По 50 г порошка в день. Растворите порцию в воде или другом напитке и хорошо перемешайте. Из-за высокого содержания клетчатки в течение дня употребляйте достаточное количество жидкости.
Преимущества
- 13 г клетчатки и 24 г белка в одной порции.
- Три источника волокон: подорожник, инулин и глюкоманнан.
- Фермент лактаза в формуле.
- Порошок со вкусом тройного шоколада.
Частые вопросы
Как принимать клетчатку в порошке?
Pure Gold рекомендует суточную дозу 50 г порошка. Порцию растворяют в воде или другом напитке и тщательно перемешивают до однородности. Поскольку одна порция содержит 13 г клетчатки, производитель отдельно подчеркивает, что в течение дня нужно употреблять достаточное количество жидкости.
Для чего нужна клетчатка?
Пищевые волокна являются важной частью сбалансированного рациона: они поддерживают нормальную работу пищеварительной системы и помогают дольше чувствовать сытость. Ферменты человека их не расщепляют, а часть растворимых волокон, например инулин, служит питанием для бактерий толстого кишечника.
Зачем лактаза в напитке с клетчаткой?
Лактаза является ферментом, который расщепляет лактозу, природный углевод молока. В одной порции Fiber Drink содержится 1500 FCC лактазы. Производитель выносит ее на упаковку как отдельную особенность формулы, наряду с высоким содержанием белка и пищевых волокон.
Сколько белка и калорий в одной порции?
Порция 50 г дает 163 ккал, 24 г белка, 13 г клетчатки, 4,5 г углеводов, из которых 3,5 г сахаров, и 2,4 г жиров. Так что напиток сочетает свойства белкового коктейля и добавки с пищевыми волокнами в одном стакане.