|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Соевый белок является одним из немногих растительных протеинов с полным набором незаменимых аминокислот, поэтому его считают полноценной заменой белкам животного происхождения. Диетическая добавка Соевый протеин изолят (Soy Protein Isolate) со вкусом ванили от Myprotein создана на основе белка обезжиренных соевых бобов.
Это растительный продукт без лактозы, поэтому ванильный коктейль подходит для вегетарианского рациона и разных программ питания.
Чем полезен соевый протеин
- Растительный белок способствует росту мышечной массы так же, как и белок из других источников питания.
- Белок помогает сохранять мышечную массу, поэтому его количество в рационе важно при любых тренировках.
- Белок поддерживает нормальное состояние костей, что делает его важной частью питания активных людей.
- Изолят соевого белка составляет 95% состава ванильной версии, так что основную часть порошка занимает именно белок.
- Отсутствие лактозы позволяет употреблять продукт людям, которые ограничивают молочные продукты.
- Вегетарианцы получают с ним дополнительный источник белка без мяса, рыбы и молочной сыворотки.
Состав
Размер порции: 30 г (1 1/4 мерной ложки)
Ингредиенты: изолят соевого белка (95%), эмульгатор (соевый лецитин), ароматизатор, подсластитель (сукралоза).
Способ применения
Размешайте одну порцию, 30 г (1 1/4 мерной ложки), в 150–250 мл воды или молока с помощью шейкера.
Преимущества
- Белок из обезжиренных соевых бобов.
- Растительный продукт без лактозы.
- 95% состава составляет изолят соевого белка.
- Вкус ванили.
Частые вопросы
Что лучше выбрать: соевый или сывороточный протеин?
Оба вида дают полноценный белок, разница прежде всего в происхождении. Сывороточный получают из молока, а соевый из растительного сырья, поэтому он не содержит лактозы и подходит вегетарианцам. Выбор зависит от пищевых предпочтений и того, употребляет ли человек молочные продукты.
Подходит ли соевый протеин для набора массы?
Соевый изолят содержит преимущественно белок, который способствует росту мышечной массы, но калорий в порции немного. Поэтому он дополняет рацион белком, а для набора массы важна еще и общая калорийность питания вместе с силовыми тренировками.
Что входит в состав ванильного соевого изолята?
По данным производителя, 95% состава ванильной версии составляет изолят соевого белка. Остальное приходится на эмульгатор соевый лецитин, ароматизатор и подсластитель сукралозу, так что порошок не содержит молочных компонентов и сахарозы. Порция составляет 30 г, то есть 1 1/4 мерной ложки.
Можно ли соевый протеин вегетарианцам?
Да, продукт изготовлен из обезжиренных соевых бобов, и в описании он указан как подходящий для вегетарианцев и разных программ питания. Ванильный вкус делает коктейль универсальным: его размешивают с водой или с молоком.