|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Сывороточный белок получают из молочной сыворотки, и он содержит все незаменимые аминокислоты, которые организм не способен синтезировать сам. Диетическая добавка Сывороточный протеин (Whey Protein) от Power Pro в порционном пакетике на 40 г дает 28,8 г белка с мягким ванильным вкусом.
Формула сочетает концентрат сывороточного белка (65 %) и изолят сывороточного белка (26 %). По данным производителя, порция содержит всего 1,8 г углеводов и 123 ккал, а жиров в ней нет.
Чем полезен сывороточный протеин
- Белок способствует росту и сохранению мышечной массы, поэтому протеиновый коктейль дополняет рацион людей, которые регулярно тренируются.
- Белок также участвует в поддержании нормального состояния костей, что важно при активном образе жизни и серьезных нагрузках.
- Одна порция дает 28,8 г белка и помогает добрать нужное количество протеина в дни, когда обычной еды для этого не хватает.
- Сывороточный белок содержит все незаменимые аминокислоты, в том числе 2,8 г лейцина, 1,6 г изолейцина и 2,02 г валина в порции.
- Минимум углеводов и отсутствие жиров позволяют добавить белок в рацион без заметного увеличения его калорийности.
- Производитель предлагает коктейль после физических нагрузок и между основными приемами пищи как дополнительный источник белка и аминокислот.
Состав
Размер порции: 1 пакетик (40 г)
| Компонент | В одной порции |
| Энергетическая ценность | 123 ккал |
| Белки | 28,8 г |
| Углеводы | 1,8 г |
| в том числе сахара | 0,2 г |
| Жиры | 0 г |
| L-глутаминовая кислота | 6,8 г |
| L-лейцин | 2,8 г |
| L-лизин | 2,4 г |
| L-валин | 2,02 г |
| L-изолейцин | 1,6 г |
Ингредиенты: сывороточные белки (концентрат сывороточного белка 65 %, изолят сывороточного белка 26 %), ароматизатор, лецитин соевый 0,2 %, подсластитель сукралоза (E955), порошок семян льна, селен, цинк, красители в соответствии со вкусом.
Способ применения
Содержимое пакетика (40 г) растворить в 200–300 мл воды или молока. Употреблять после физических нагрузок или между основными приемами пищи.
Преимущества
- Концентрат и изолят сывороточного белка в одной формуле.
- 28,8 г белка в одной порции.
- 0 г жиров и 1,8 г углеводов на порцию.
- Без ГМО.
Частые вопросы
Как принимать сывороточный протеин?
Содержимое пакетика, то есть 40 г порошка, растворяют в 200–300 мл воды или молока. Power Pro советует пить коктейль после физических нагрузок или между основными приемами пищи. На воде напиток получается легче, а молоко добавляет к порции собственный белок и калории.
Сывороточный протеин: что это?
Это концентрированный белок молочной сыворотки, из которой удалена большая часть жиров и углеводов. В этом продукте соединены две формы: концентрат сохраняет больше природных компонентов сыворотки, а изолят проходит более глубокую очистку и поэтому имеет более высокую долю белка.
Сколько белка в одной порции?
Пакетик на 40 г содержит 28,8 г белка, то есть около 72 % массы порошка. Энергетическая ценность порции составляет 123 ккал, углеводов в ней 1,8 г, из них сахаров 0,2 г, а жиров нет. На глутаминовую кислоту приходится 6,8 г, на лейцин 2,8 г.
Когда лучше пить протеин?
Производитель советует употреблять коктейль после физических нагрузок, а также между основными приемами пищи, когда нужна дополнительная порция белка. Порционный пакетик удобно взять с собой на тренировку, работу или в дорогу и приготовить напиток именно тогда, когда он нужен.