|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Из двадцати аминокислот, из которых состоят белки, девять организм не синтезирует и должен получать с пищей. Диетическая добавка Сывороточный протеин (WPC80 Whey Protein Concentrate) со вкусом печенья Oreo от Bodyperson Labs содержит их все и дает 22,5 г белка в порции.
Продукт имеет отметку 100% Pure & Instant: это быстрорастворимый концентрат сыворотки. Его разводят водой или обезжиренным молоком и получают десертный коктейль со вкусом печенья с кремовой начинкой.
Чем полезен протеин WPC80 со вкусом Oreo
- Белок является строительным материалом для мышц и способствует росту мышечной массы.
- Поддерживает сохранение мышечной массы, поэтому протеин уместен и в периоды с уменьшенным объемом тренировок.
- Участвует в поддержании нормального состояния костей, для которых белок так же важен, как и минералы.
- Содержит все девять незаменимых аминокислот, которые человек может получить только с питанием.
- По данным производителя, в порции есть 3,6 г глютамина и 4,5 г BCAA, естественно присутствующих в сывороточном белке.
- Порция с 22,5 г белка имеет всего 112 ккал, поэтому становится легким перекусом между основными приемами пищи.
Состав
Размер порции: 30 г (примерно 1 мерная ложка)
| Компонент | В одной порции |
| Энергетическая ценность | 112 ккал |
| Белки | 22,5 г |
| Углеводы | 2,1 г |
| из них сахара | 0,6 г |
| Жиры | 1,5 г |
| из них насыщенные жирные кислоты | 0,9 г |
| Соль | 0,18 г |
Другие ингредиенты: концентрат сывороточного протеина (из молока), ароматизатор, эмульгатор (подсолнечный лецитин), загустители (карбоксиметилцеллюлоза, гуаровая камедь), подсластители (сукралоза, ацесульфам калия).
Способ применения
Порцию 30 г (около 1 мерной ложки) растворите в 300–400 мл воды или обезжиренного молока. Употребляйте один-два раза в день по мере необходимости.
Преимущества
- Вкус печенья Oreo с кремовой начинкой.
- 22,5 г белка в каждой порции.
- Быстро растворяется в воде и молоке.
- Изготовлено по стандартам GMP.
Частые вопросы
Сывороточный протеин: что это такое?
Это порошок белка, полученный из молочной сыворотки, которая образуется при производстве сыра. В концентрате WPC80 от Bodyperson Labs белок составляет около 75% сухого вещества. Порошок разводят жидкостью и пьют как коктейль, получая 22,5 г протеина из одной порции.
Сколько раз в день пить протеин?
Производитель рекомендует одну или две порции в день по мере необходимости. Одна порция составляет 30 г порошка, то есть за день это 22,5 или 45 г белка. Количество порций выбирают с учетом того, сколько белка уже поступает с основным питанием.
Подходит ли сывороточный протеин женщинам?
Да, у протеина нет половых ограничений: белок способствует росту и сохранению мышечной массы и поддерживает нормальное состояние костей независимо от пола. Производитель предлагает одинаковую схему для всех взрослых, то есть одну-две порции по 30 г в день.
Какие ингредиенты есть в протеине, кроме белка?
Помимо концентрата сывороточного протеина, порошок содержит ароматизатор, подсолнечный лецитин для лучшего растворения, загустители карбоксиметилцеллюлозу и гуаровую камедь, а также подсластители сукралозу и ацесульфам калия. Сахаров в порции всего около 0,6 г.