|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Цинк Solgar («Солгар») выпускают в нескольких формах, и чаще всего спрашивают о пиколинате. В нем цинк связан с пиколиновой кислотой, которую организм вырабатывает сам, поэтому такую форму считают хорошо усваиваемой.
Формы цинка Solgar
- пиколинат цинка (Zinc Picolinate) 22 мг: самый известный вариант бренда;
- хелат цинка (Chelated Zinc) 22 мг: связан с аминокислотой, мягок для желудка;
- цитрат цинка 30 мг в капсулах;
- глюконат цинка 50 мг: высокая порция, которую принимают короткими курсами по совету врача.
Для чего принимают цинк
- цинк способствует нормальной работе иммунной системы;
- способствует поддержанию нормального состояния кожи, волос и ногтей;
- способствует поддержанию нормального уровня тестостерона в крови, поэтому цинк Solgar часто выбирают мужчины;
- способствует защите клеток от оксидативного стресса.
Ищут также Calcium Magnesium Plus Zinc, комплекс кальция, магния и цинка Solgar. Это уже другая категория: в BioMax такие формулы находятся в разделе кальций с магнием и на странице кальций Solgar.
Частые вопросы
Как принимать и когда пить цинк Solgar?
Обычно по одной таблетке или капсуле в день во время еды: натощак цинк иногда вызывает тошноту. Железо и кальций пейте с перерывом в 2 часа, так как они мешают усвоению цинка.
Нужна ли медь вместе с цинком?
При длительном приеме цинка стоит следить за уровнем меди, потому что большие дозы цинка снижают ее усвоение. Поэтому некоторые добавляют медь или выбирают комплексы, где есть оба минерала.
Верхний безопасный уровень для взрослых — 25 мг цинка в сутки из всех добавок. Не превышайте рекомендуемую порцию. Во время беременности, кормления грудью или при приёме лекарств проконсультируйтесь с врачом.
Цинк Solgar в BioMax — оригинальная продукция с доставкой по Украине за 1–2 дня. Пищевые добавки дополняют разнообразное питание, а не заменяют его.