|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Железо входит в состав гемоглобина, белка красных кровяных клеток, который переносит кислород от легких ко всем тканям тела. Диетическая добавка Железо с витамином C (Kids Iron With Vitamin C Chewables) 10 мг от VitaWorks сочетает минерал с аскорбиновой кислотой в жевательных таблетках со вкусом апельсина.
Железо представлено в форме фумарата, а витамин C в форме аскорбиновой кислоты. Таблетки окрашены корнем куркумы, без синтетических красителей.
Чем полезно железо с витамином C
- Железо способствует нормальному образованию эритроцитов и гемоглобина и нормальному транспорту кислорода в организме.
- Участвует в синтезе миоглобина, белка, который обеспечивает кислородом мышцы, как отмечает производитель.
- Железо способствует уменьшению усталости и утомления и нормальному энергетическому обмену.
- Поддерживает нормальную когнитивную функцию и нормальную работу иммунной системы.
- Витамин C повышает усвоение железа, поэтому их сочетание в одной таблетке имеет практический смысл.
- Витамин C участвует в образовании коллагена для костей, хрящей и сосудов, по данным VitaWorks.
Состав
Размер порции: 2 жевательные таблетки
| Компонент | В одной порции |
| Углеводы | 1 г |
| Сахара (в т. ч. добавленный сахар 1 г) | 1 г |
| Витамин C (аскорбиновая кислота) | 50 мг |
| Железо (фумарат железа) | 10 мг |
Другие ингредиенты: сахароза, корень куркумы (краситель), натуральные ароматизаторы, стеариновая кислота, стеарат магния, лимонная кислота, диоксид кремния.
Способ применения
По 2 жевательные таблетки в день, тщательно разжевывая перед проглатыванием.
Преимущества
- 10 мг железа и 50 мг витамина C в порции.
- Натуральный краситель из корня куркумы.
- Веганский кошерный продукт без ГМО и глютена.
- Без орехов, молока, яиц, сои и рыбы.
Частые вопросы
Зачем железо сочетают с витамином C?
Витамин C повышает усвоение железа, поэтому эти два вещества часто объединяют в одной формуле. В порции из двух жевательных таблеток VitaWorks на 10 мг железа приходится 50 мг аскорбиновой кислоты, так что отдельно принимать витамин C для этой цели не нужно.
Какая форма железа в этих таблетках?
Здесь использован фумарат железа, соединение двухвалентного железа с фумаровой кислотой. Это одна из классических форм минерала в добавках с достаточно высоким содержанием элементарного железа. Порция из двух таблеток дает 10 мг железа, что составляет 56% суточной нормы для взрослых.
Сколько железа в одной таблетке?
Одна жевательная таблетка содержит 5 мг железа и 25 мг витамина C, а рекомендуемая порция из двух таблеток соответственно 10 мг и 50 мг. Углеводов в порции всего 1 г, и весь он приходится на добавленный сахар для приятного апельсинового вкуса.
Как принимать железо с витамином C от VitaWorks?
Производитель рекомендует две жевательные таблетки в день и просит тщательно разжевывать их перед проглатыванием. Именно такая порция обеспечивает заявленные на этикетке 10 мг железа из фумарата и 50 мг витамина C.