|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Во время интенсивной тренировки вместе с потом организм теряет не только воду, но и минералы, прежде всего натрий. Диетическая добавка Электролиты в капсулах (Hydration Electrolyte) от Stark Pharm объединяет натрий, калий, магний и кальций в одной капсуле.
Производитель рассчитал продукт на занятия спортом с активным потоотделением. Капсулу можно запить водой или раскрыть в бутылке либо шейкере, чтобы минералы растворились прямо в напитке.
Чем полезны электролиты
- Магний способствует электролитному балансу и участвует в нормальной работе мышц и нервной системы.
- Калий поддерживает нормальную работу мышц и нервной системы, а во время тренировок часть его уходит с потом.
- Кальций нужен для нормального сокращения мышц и передачи нервных импульсов между клетками.
- Натрий является основным минералом пота, поэтому именно его в капсуле больше всего: 150 мг в форме хлорида натрия.
- По данным производителя, продукт способствует поддержке уровня электролитов во время и после тренировки с активным потоотделением.
- Магний также способствует уменьшению усталости и утомления и участвует в нормальном энергетическом обмене.
Состав
Размер порции: 1 капсула
| Компонент | В одной порции |
| Натрий (хлорид натрия) | 150 мг |
| Калий (хлорид калия) | 75 мг |
| Магний (цитрат магния 9-водный) | 25 мг |
| Кальций (дикальций фосфат) | 25 мг |
Другие ингредиенты: желатин (капсула).
Способ применения
Взрослым по 1 капсуле за прием по необходимости, в зависимости от интенсивности потоотделения. Независимо от еды, запивая 200 мл воды, или растворить в бутылке либо шейкере, бросив капсулу через горлышко.
Преимущества
- Четыре электролита в одной капсуле.
- 150 мг натрия на порцию.
- Можно запить или растворить в напитке.
- Без вкуса и подсластителей.
Частые вопросы
Электролиты: что это такое?
Электролиты это минералы, которые в жидкостях организма находятся в виде заряженных ионов: натрий, калий, магний, кальций и другие. Они участвуют в работе мышц и нервной системы и в водно-электролитном балансе. В этой капсуле собраны четыре основных электролита.
Как принимать электролиты в капсулах?
Stark Pharm рекомендует взрослым по одной капсуле за прием по необходимости, ориентируясь на интенсивность потоотделения. Капсулу принимают независимо от еды, запивая 200 мл воды, или бросают в бутылку либо шейкер, чтобы содержимое растворилось в напитке.
Зачем электролиты во время тренировки?
Вместе с потом организм теряет воду и минералы, больше всего натрия. Производитель рассчитал продукт именно на занятия с активным потоотделением, чтобы поддержать уровень электролитов во время и после тренировки. Калий, магний и кальций участвуют в нормальной работе мышц.
Чем капсулы отличаются от электролитных капель и порошков?
Капли и порошки добавляют в воду, и у них часто есть вкус. Капсулу можно просто запить, поэтому она не меняет вкус напитка, а при желании ее содержимое легко растворить в бутылке. Состав каждой капсулы одинаковый, поэтому порцию не нужно отмерять.