|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Лизин — незаменимая аминокислота, без которой организм не может вырабатывать белки, в том числе коллаген и эластин, формирующие кожу, сухожилия и кости. Диетическая добавка L-лизин (L-Lysine) 1000 мг от NOW Foods — двойная сила: вдвое больше лизина в таблетке, чем в обычной версии на 500 мг.
Впервые лизин выделили из казеина молока в 1889 году. Организм не синтезирует лизин сам, поэтому получает его только с пищей. Его много в мясе, рыбе, молочных продуктах и бобовых, а вот в злаках лизина мало.
Чем полезен лизин
- Нужен для выработки всех белков организма.
- Поддерживает синтез коллагена и эластина, структурных белков соединительной ткани кожи, сухожилий и костей.
- Является предшественником карнитина, который нужен для обмена жиров и выработки энергии.
- Поддерживает нормальную работу иммунной системы.
- Участвует в поддержании нормальной работы сердечно-сосудистой системы.
- В рационах на основе злаков лизин часто становится аминокислотой, которой не хватает больше всего, поэтому его называют «лимитирующей» аминокислотой.
Состав
Размер порции: 1 таблетка
| Компонент | В одной порции |
| L-лизин (из 1270 мг L-лизина гидрохлорида) | 1 г (1000 мг) |
Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния, стеариновая кислота (растительного происхождения), вегетарианское покрытие, кроскармеллоза натрия, стеарат магния (растительного происхождения).
Способ применения
По 1 таблетке 1–2 раза в день.
Преимущества
- Двойная сила: 1000 мг L-лизина в одной таблетке.
- Таблетка в вегетарианском покрытии.
- Веганский продукт, изготовленный без ингредиентов из пшеницы, глютена, сои, молока, яиц, рыбы, моллюсков и орехов.
- Производится по стандарту GMP, компания NOW Foods работает с 1968 года.
Частые вопросы
Для чего нужен L-лизин?
L-лизин — незаменимая аминокислота, необходимая для синтеза белков, в том числе коллагена и эластина. Он также является предшественником карнитина и поддерживает иммунную систему. Дополнительный лизин особенно актуален для тех, кто ест мало мяса, рыбы и молочных продуктов.
Как принимать L-лизин 1000 мг?
Производитель советует 1 таблетку 1–2 раза в день, то есть 1000–2000 мг лизина. Таблетки запивают водой; две таблетки удобно распределить на утро и вечер.
В каких продуктах содержится лизин?
Больше всего лизина в мясе, птице, рыбе, яйцах, сыре, йогурте, а среди растительных продуктов — в чечевице, фасоли, нуте и сое. В пшенице, рисе и кукурузе лизина мало, поэтому вегетарианцам стоит обращать на него внимание.
Чем L-лизин 1000 мг отличается от 500 мг?
Только количеством лизина в таблетке. В версии двойной силы 1000 мг, поэтому для того же суточного количества нужно вдвое меньше таблеток, чем с обычной версией на 500 мг.